拉肚子一般是指腹瀉，腹瀉可能是受涼、消化不良、胃腸炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等才能不腹瀉。可以吃一些清淡、易消化的食物保護腸胃，也可以吃胃黏膜保護劑保護胃腸胃，例如膠體果膠鉍膠囊等。
一、不腹瀉的方法：
1、一般治療：腹瀉如果是受涼引起的，可以通過使用熱毛巾或熱水袋熱敷腹部進行緩解。
2、藥物治療：如果是消化不良引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等藥物治療。胃腸炎引起的可以服用鹽酸環(huán)丙沙星片、諾氟沙星片、蒙脫石散等藥物治療。
二、保護胃腸可以吃的食物和藥物：
1、食物：比如可以吃小米粥、爛面條、南瓜粥等，這些食物比較容易消化和吸收，通常不會增加胃腸道的負擔，而且可以補充身體所需的營養(yǎng)和能量。
2、藥物：可以遵醫(yī)囑服用膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、硫糖鋁咀嚼片等，這些藥物都具有保護胃腸黏膜的作用。
腹瀉除了可能是以上原因以外，還可能是甲狀腺功能亢進癥等原因引起，也可以使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。保護胃腸也可以吃魚肉、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，藥物方面也可以吃碳酸氫鈉片、鋁碳酸鎂顆粒等。
