拉肚子一般指腹瀉，吃涼的就腹瀉，可能是消化不良、腸易激綜合征、胃腸道紊亂、胃腸炎等原因引起的。
1、消化不良：
辛涼的食物會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，食物消化不徹底，可出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
2、腸易激綜合征：
多見(jiàn)于焦慮抑郁、進(jìn)冷的食物、進(jìn)辛辣食物而引發(fā)。餐后出現(xiàn)腹痛，便后隨之緩解，大便可呈稀糊狀、稀水狀，有時(shí)可伴有腸鳴。
3、胃腸道紊亂：
進(jìn)食辛涼食物會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀。除辛涼食物外，辛辣食物、濃茶、咖啡、碳酸飲料等也可能引發(fā)腹瀉。
4、胃腸炎：
腸道黏膜發(fā)生炎癥，會(huì)導(dǎo)致消化、蠕動(dòng)功能的異常，食物得不到徹底消化吸收會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。如果進(jìn)食辛涼食物，會(huì)導(dǎo)致原黏膜損害處進(jìn)一步破壞，黏膜損害加重會(huì)出現(xiàn)糜爛、潰瘍甚至穿孔。
如果長(zhǎng)期出現(xiàn)吃涼的就腹瀉現(xiàn)象，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，避免病情加重。
