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• 喝全脂奶粉會胖嗎

  喝全脂奶粉不一定會胖。因為肥胖的原因或者說是體重增加的原因，是因為熱量攝入的過多，而消耗的熱量不足，也就是攝入的熱量大于消耗的熱量，長期以往就會出現肥胖，就會出現體重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了總熱量的攝入，比如其他食物里選擇熱量比較低的、脂肪也比較低的食物，同時再加上豐富的維生素、礦物質和油量也比較低，鹽也比較低的合理飲食，這時就不會引起發胖。相反又喝全脂奶粉，又要進食大量的脂肪食物，這時再加上不運動，沒有熱量的消耗，最終的結果是攝入的熱量總量大于消耗的熱量，就會導致肥胖。所以單純的喝全脂奶粉，只要控制好總熱量，控制好總的營養均衡是不會發胖的；但如果又喝全脂奶粉，同時又沒有控制熱量的科學攝入，再加上沒有合理的有氧運動就會導致肥胖的發生。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 7340次

• 高血脂能吃全脂奶粉嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，膽固醇、低密度的升高。高血脂一方面可能是年齡大了，遺傳因素導致的，另一方面和不健康的生活方式，有很大的關系，所以現在有很多年輕人血脂就升高。那么不健康的生活方式，包括運動量減少、肥胖等等。另外一方面就是飲食不健康，過度油膩的飲食，吃得過甜，或者說大魚大肉吃得太多，動物內臟或者油炸的食物吃得太多。那么高血脂的人，應該吃什么樣的食物呢，應該盡量吃得清淡一些，脂肪的含量，膽固醇含量少一些的食物。全脂奶粉應該來說，它是一種蛋白質含量比較高的食物，奶粉還是應該適當的吃一些。如果全脂奶粉，血脂水平不是特別高的人群，全脂奶粉也是可以吃的，除非那種重度的高膽固醇血癥，或者重度的高脂血癥，我們還是提倡低脂奶粉。如果不是這樣的，全脂奶粉還是可以適量吃的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 17282次

• 多囊腎人能吃全脂奶粉嗎
  多囊腎的患者在飲食上原則上要求低鹽，低脂，優質低蛋白飲食，所以多囊腎的患者盡量要控制含油脂量高的食物的攝入，盡量不要吃全脂奶粉。再者全脂奶粉中也含有大量的蛋白質，多囊腎的患者還要求低蛋白飲食，這種優質蛋白可以吃，但是不可以吃的過多，因為患者每天的蛋白質攝入量控制在每天每公斤體重0.8克左右。如果患者已經出現了腎衰、浮腫，這樣的患者喝全脂奶粉就更加不合適，因為喝奶粉畢竟會導致大量的水分攝入，加重浮腫。而這種全脂奶粉含油脂量高，所以并不適合多囊腎患者。
  語音時長 01:16”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-09-11 2303次

• 高血壓能喝全脂奶粉
  對于高血壓控制飲食方面建議低鹽和低脂的飲食，最好不要喝全脂奶粉，喝一些脫脂的奶粉對于高血壓是有好處的。因為高血壓患者飲食首先就要低鹽、低脂、低膽固醇。對于高血壓患者，像腌的咸菜，高脂肪含量的豬頭肉，還有動物的內臟，平常不要多吃，因為它的脂肪含量非常高。另外像脂肪含量比較高的蛋黃、肥肉都不要多吃平常要多吃新鮮的蔬菜和水果，像菠菜、芹菜、韭菜、黃花菜，這些都具有降壓的效果。另外像西瓜、冬瓜、西紅柿、香蕉，對于高血壓也有好處，可以多吃一些。
  語音時長 1:23”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-05 7400次

• 喝全脂奶粉會胖嗎
  喝全脂奶粉會不會長胖。跟個人體質也有關系，有些人喝會發胖，有些人則不會。全職的奶粉很容易出現發胖的情況，平時飲食多吃蔬菜水果，多吃一些優質蛋白質的食物。少食多餐，飲食要規律，保證良好的作息時間，適當的鍛煉身體。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-12-25 6303次

• 高血脂能吃全脂奶粉嗎
  病情分析：高血脂的患者建議不要吃全脂奶粉，建議可以吃低脂奶粉。高血脂患者在飲食方面需要格外注意，不健康的飲食會加重高脂血癥。總體來說，倡導患者低鹽低脂清淡飲食，不要吃高膽固醇，高鹽，高熱量的食物。應該多吃新鮮蔬菜，根據個人情況適當的進食一些水果。意見建議：高血脂的患者，也應該做到戒煙限酒，作息規律，保持一個良好的心態，根據個人情況參加鍛煉，控制好體重，需要及時到正規醫院的專科進行就診，必要的時候需要遵醫囑口服藥物，并且需要遵醫囑定期復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-20 2102次

• 老年人可以喝全脂奶粉嗎
  老年人通常是可以喝全脂奶粉的，并不會對身體造成損傷。全脂奶粉通常是由純乳生產制作而成，在生產制作過程中基本保持了乳中的原有營養成分，比如蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等營養元素，老年人體內的鈣物質以及其他營養元素通常流失的比較快，適量的喝全脂奶粉可以輔助補充體內所需要的營養元素以及微量元素，還有助于提
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-19 2883次

• 老年人可以喝全脂奶粉嗎
  一般情況下老年人可以喝全脂奶粉，全脂奶粉包含較高的脂肪、鈣和維生素D，這些都是老年人保持骨骼健康、維持能量水平所必需的營養素。首先老年人喝全脂奶粉可以骨骼健康，全脂奶粉富含鈣質，對預防骨質疏松癥尤為重要，幫助老年人維持骨骼密度；其次還可以能量補充，較高含量的脂肪提供了充足的能量，這對于行動不便或食欲
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次