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• 脊柱側(cè)彎還可以跳舞嘛

  脊柱側(cè)彎只要不是神經(jīng)肌肉型的，不是遺傳疾病型的，導(dǎo)致四肢的肌力運(yùn)動(dòng)障礙的，一般的都能夠跳舞。那么舞蹈有很多種，比如說(shuō)退變性的脊柱側(cè)彎的話(huà)，老年人多見(jiàn)，那么跳跳廣場(chǎng)舞都是毫無(wú)影響的。當(dāng)然有些腰痛的很厲害的，不建議做這些高難度的動(dòng)作。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)呢，脊柱側(cè)彎的話(huà)，從事舞蹈，從事運(yùn)動(dòng)都是可以的。如果說(shuō)做了手術(shù)一年之內(nèi)，不要從事這些運(yùn)動(dòng)、舞蹈，但是一年之后，從事運(yùn)動(dòng)、舞蹈都沒(méi)問(wèn)題的。

  

  01:07
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 13145次

• 關(guān)節(jié)腫痛怎么緩解

  關(guān)節(jié)腫痛，其實(shí)最常見(jiàn)的原因，是因?yàn)殛P(guān)節(jié)的老化，骨性關(guān)節(jié)炎，然后里面的軟骨有退變，軟骨下骨有一些增生等等。關(guān)節(jié)滑膜發(fā)生了一些無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致了分泌的關(guān)節(jié)液增多，吸收的新陳代謝的產(chǎn)物減少，這種動(dòng)態(tài)平衡被打破了。因此出現(xiàn)了一些腫痛，至于怎么治療或者緩解。首先，如果是負(fù)重關(guān)節(jié)，一定要減輕體重，減輕體重以后，關(guān)節(jié)的負(fù)荷減輕以后，這種退變老化的癥狀，會(huì)減輕一些。第二，平時(shí)要注意不要太勞累，爬樓、爬山、深蹲、坐矮板凳、騎自行車(chē)等等這些動(dòng)作，都要減少去做。第三，注意保暖不能受涼，因?yàn)槲覀兊年P(guān)節(jié)，是喜溫不喜涼，喜干燥不喜潮濕。因此你要在日常生活中，避免受涼受潮這些因素，可以很好的來(lái)緩解關(guān)節(jié)的腫痛。

  

  01:12
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 8642次

• 跳舞損傷膝蓋關(guān)節(jié)嗎
  跳舞對(duì)于膝關(guān)節(jié)部位的損傷還是比較大的，因?yàn)樵谔璧倪^(guò)程中，身體的重量主要是壓于腿部，并且膝關(guān)節(jié)部位受力相對(duì)比較大。并且跳舞的過(guò)程中，身體需要反復(fù)的變換姿勢(shì)，以及出現(xiàn)腿部反復(fù)的出現(xiàn)扭曲的情況。而這種情況就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板出現(xiàn)反復(fù)的擠壓和摩擦，并且會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)反復(fù)的牽拉。這種情況就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板，以及周?chē)捻g帶，關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)損傷，痙攣的情況，從而導(dǎo)致?lián)p傷的組織部位有明顯的水腫情況，就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位疼痛。時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位過(guò)早的出現(xiàn)損傷、退變的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-29 4884次

• 腦血栓還可以跳舞嗎
  腦血栓疾病如果治愈以后沒(méi)出現(xiàn)后遺癥，這種情況是可以跳舞的。跳舞、打太極拳、快走、慢跑，這些運(yùn)動(dòng)能夠起到改善血液循環(huán)的作用，也能夠起到降壓、降脂、降糖的作用，是能夠有效預(yù)防腦血栓疾病再次復(fù)發(fā)的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能提高身體的免疫力，改善身體機(jī)能，對(duì)人的身體是有很大幫助的。腦血栓疾病是腦動(dòng)脈粥樣硬化或者是腦支動(dòng)脈粥樣硬化、血管壁增厚、血管腔狹窄或者是血管完全的閉塞，可以通過(guò)活血化瘀的藥物、溶栓的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。治愈以后患者在日常的生活里也要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃油炸食品，少吃太咸的食物，也要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)腦血栓疾病的患者是有很大幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-30 1860次

• 跳舞損傷膝蓋關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：跳舞可能會(huì)損傷膝蓋關(guān)節(jié)，也可能不會(huì)損傷膝蓋關(guān)節(jié)。如果跳舞時(shí)動(dòng)作過(guò)于劇烈，動(dòng)作幅度過(guò)大，扭動(dòng)身體腰部以及關(guān)節(jié)頻率較高，通常是容易損傷膝蓋關(guān)節(jié)的。但是在跳舞前，適當(dāng)?shù)淖鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)關(guān)節(jié)，一般是可以避免膝蓋關(guān)節(jié)損傷的。意見(jiàn)建議：如果跳舞損傷了膝蓋關(guān)節(jié)，則建議通過(guò)冷敷，熱敷，按摩，推拿的方法減輕膝蓋損傷引起的膝蓋疼痛，腫脹和活動(dòng)困難現(xiàn)象。然后做膝關(guān)節(jié)X光檢查，明確膝蓋關(guān)節(jié)的損傷情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-26 802次

• 跳舞傷膝蓋嗎
  病情分析：跳舞對(duì)膝蓋是有一定損傷的，因?yàn)殚L(zhǎng)期做舞蹈動(dòng)作，會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)量，從而造成此處的滑液減少，如果沒(méi)有及時(shí)的調(diào)理，可能會(huì)造成疼痛。意見(jiàn)建議：在日常生活中要及時(shí)補(bǔ)充鈣片，這樣有利于骨骼的發(fā)育，另外也需要多補(bǔ)充維生素以及各種蛋白，這樣能夠保證自身的營(yíng)養(yǎng)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-19 5001次

• 膝蓋腫痛會(huì)引起關(guān)節(jié)痛嗎
  膝蓋腫痛一般情況下會(huì)引起關(guān)節(jié)痛，膝蓋腫痛也可能是因?yàn)橥达L(fēng)引起的。膝蓋腫痛引起關(guān)節(jié)痛的情況一般出現(xiàn)在走樓梯時(shí)，常見(jiàn)的是發(fā)生在中老年人群患者身上，膝蓋腫痛通常是由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)積液的原因引起的，患者可通過(guò)服用藥物改善癥狀，如布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟片等，都是可以有效的改善患者膝蓋腫痛引起的關(guān)節(jié)疼痛癥狀，癥狀
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 97次

• 手指小關(guān)節(jié)紅腫痛是發(fā)炎嗎
  手指小關(guān)節(jié)紅腫痛可能是發(fā)炎，也可能是無(wú)菌性炎癥，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、發(fā)炎：發(fā)炎是指生物組織受到外傷、出血、或病原感染等刺激，從而繼發(fā)的生理反應(yīng)，是致炎因子對(duì)人體所造成的損害，并誘發(fā)人體所產(chǎn)生防御反應(yīng)，兩者共同作用而導(dǎo)致局部或者全身性的組織反應(yīng)，可以表現(xiàn)為細(xì)胞組織變性、增生以及滲出等，還
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 176次