跳舞傷膝蓋嗎

女, 20歲

2019-04-19 5100次

病情描述:

跳舞傷膝蓋嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

跳舞對膝蓋是有一定損傷的,因?yàn)殚L期做舞蹈動(dòng)作,會增加膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)量,從而造成此處的滑液減少,如果沒有及時(shí)的調(diào)理,可能會造成疼痛。

意見建議:

在日常生活中要及時(shí)補(bǔ)充鈣片,這樣有利于骨骼的發(fā)育,另外也需要多補(bǔ)充維生素以及各種蛋白,這樣能夠保證自身的營養(yǎng)。

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