血脂高的患者一般情況下可以吃楊梅。

血脂高就是指血液中的脂質(zhì)含量超過正常范圍,與飲食因素是具有一定關(guān)系的,所以患有血脂高的患者平時一定要控制好個人的飲食,要以清淡、有營養(yǎng)的食物為主,比如雞蛋、牛奶、豆腐等,既可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分,也不會使患者的病情加重,也可以多吃一些含有膳食纖維比較豐富的食物,比如芹菜、玉米、獼猴桃等。患有血脂高的患者平時要控制好油脂的攝入,避免吃油性過大的食物,比如炸雞、肥肉、燒烤等。

楊梅含有大量的維生素C、維生素B、膳食纖維、鈣元素、鎂元素等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)某孕蠲纺軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),對身體健康是有一定幫助的,但是楊梅并不屬于油性過大的食物,所以血脂高的患者是可以吃楊梅的。

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