男人調(diào)理腎陽虛，可以在調(diào)整飲食、起居習(xí)慣的同時，服用具有溫補腎陽功效的藥物，吃一些補腎陽的食物或藥膳，或是通過傳統(tǒng)中醫(yī)療法進行針灸、艾灸、推拿、按摩等理療方法也是可以輔助改善的。
中醫(yī)認(rèn)為，腎陽是一身陽氣的根本，五臟六腑之陽，非腎陽不能溫煦，腎陽虧損日久多會導(dǎo)致全身臟腑機能受累，出現(xiàn)衰憊之象，甚至危及生命。調(diào)理腎陽虛，溫補腎陽，在生活中要避免受涼，尤其要做好腰部保暖，做到房事有節(jié)，避免縱欲，飲食上少吃寒涼生冷，適量增加核桃仁、黑豆、羊肉、鹿肉等溫腎食物的攝入量。
臨床上調(diào)理腎陽虛常用鹿茸、肉蓯蓉、淫羊藿、雀腦、杜仲、蜻蜓等溫腎藥辨證組方，煎湯服用，但比較費時費力，也可以選擇龜齡集等中成藥，該藥經(jīng)過升煉技術(shù)修合而成，劑型為膠囊，服用方便。該藥含有多味溫補腎陽的道地藥材，經(jīng)過古法炮制，使藥性更為溫和，藥效更加持久，是臨床上溫補腎陽的常用藥。此外，調(diào)理腎陽虛，如果選用針灸、艾灸等理療方式，常會用到的穴位有腎俞、照海、命門、水道、脾俞等。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
