問腎陽虛調理方法有哪些

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• 腎陽虛的治療方法有哪些

  腎陽虛的治療方法，首先從腎陽虛癥狀分析。腎陽虛主要癥狀為腰膝酸軟、四肢怕冷，遺精、早泄也是腎陽虛的表現，具體治療可以從飲食、體育鍛煉和藥物等方面來入手。飲食方面：多吃具有溫中散寒，通陽補氣的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜，枸杞等。同時根據春夏養陽的法則，每伏可食肉桂粥或歸羊肉湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽。體育鍛煉：多做有氧運動來激發腎臟陽氣，從而恢復腎臟的陽氣，比如太極拳、慢跑、游泳、球類運動等。藥物方面：中醫臨床常用溫補腎陽的中成藥進行治療，如龜齡集，該藥由雀腦、蜻蜓、淫羊藿、鹿茸、肉蓯蓉等多味護腎作用的道地藥材組成，還配伍了紅參、枸杞、天冬等養心，保肝，健脾，清肺藥，溫補腎陽更能平衡陰陽，調養五臟，能夠調理腎陽不足所致腰膝酸軟、四肢畏寒、夜尿頻多、倦怠乏力、遺精陽痿等癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  韓強 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2023-03-16 16903次

• 腎陽虛怎么調理.

  腎陽虛主要表現為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀，需要及時溫補腎陽進行調理。腎陽虛的患者，在平時要注意保暖，適當的進行體育鍛煉增強體質，還可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸、核桃等，但是這些只能輔助補陽。還需要經過中醫辨證，在醫師指導下服用溫補腎陽的藥物進行治療，比如臨床上常用的中成藥美羅參茸鞭丸。它的組成中既有鹿茸、菟絲子、巴戟天，可以溫補腎陽，又有熟地黃、天冬，可以滋補腎陰，制約補陽藥太過溫燥，這樣調和陰陽，使陰陽平衡。還可以用淡鹽水送服，促進藥物更好的吸收。但是，需要注意的是，高血壓患者需要在醫師指導下服用。孕婦需要避免服用。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-20 2224次

• 腎陽虛調理方法
  由于現代生活的節奏越來越快、生活不規律，導致腎陽虛的病人越來越多，男子表現為陽痿早泄，女子容易出現宮寒、不孕、腰膝酸軟、怕冷、小便清長、舌苔是白的、舌頭是淡的，這樣一類病人應該怎樣調理。首先要調理好自己的作息、飲食規律、不熬夜，生活合理安排時間，早睡早起，并且要鍛煉身體，不能太過于清閑。第二，我們從飲食上多吃一些溫熱的食物，包括堅果類，韭菜等，藥物，我們溫補腎陽的非常好的藥是金匱腎氣丸。如果出現腹瀉的情況，腎虛腹瀉通常會五更瀉，一般在凌晨五點到六點，容易出現腹瀉的情況，這類的患者可以吃四神丸。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-04-28 8298次

• 腎陽虛的調理方法
  腎陽虛是現代人常見的一個通病，將腎陽虛的調理方法分為外治法和內治法兩種。外治法指的是使用艾灸的方法來溫補腎陽，通常選擇的穴位是氣海穴、關元穴、腎俞穴、命門穴，八髎穴等等。內治法指的是使用一些溫腎助陽的中成藥物來調理，比如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、五子衍宗丸等等，是要在中醫師的指導下辨證論治之后進行服用。還要注意從根本上改善不良的生活和飲食習慣，這對于腎陽虛的調理是至關重要的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-09-12 3416次

• 腎陽虛的治療方法有哪些？
  病情分析：腎陽虛患者可以口服一些補腎壯陽的中成藥或者湯劑，如金貴腎氣丸，桂附地黃丸，右歸丸等。也可以用一些補益腎陽的穴位進行常規的艾灸，或選擇中藥泡腳，在每晚睡覺前可以選擇用艾葉，當歸，杜仲等泡腳。意見建議：養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，多吃新鮮的水果蔬菜，適當運動。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-20 1503次

• 怎樣調理腎陽虛
  病情分析：調理腎陽虛以溫腎壯陽為主。一 、用右歸丸的方劑（地黃、山藥、山茱萸、枸杞子、杜仲、菟絲子、附子、肉桂、當歸、鹿角膠）加減。二 、常用中成藥有：金匱腎氣丸、桂附地黃丸、濟生腎氣丸等。三、 多吃溫性、熱性食物，如羊肉、狗肉、生姜、韭菜、核桃、龍眼等，少吃寒涼食物如西瓜、黃瓜、咖啡等。四 、腎陽虛應防寒保暖。意見建議：建議清淡飲食、多吃水果和蔬菜，鍛煉身體，增強體質，不要熬夜，節制性生活。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-07 1901次

• 男人腎陽虛的調理方法
  男人調理腎陽虛，可以在調整飲食、起居習慣的同時，服用具有溫補腎陽功效的藥物，吃一些補腎陽的食物或藥膳，或是通過傳統中醫療法進行針灸、艾灸、推拿、按摩等理療方法也是可以輔助改善的。中醫認為，腎陽是一身陽氣的根本，五臟六腑之陽，非腎陽不能溫煦，腎陽虧損日久多會導致全身臟腑機能受累，出現衰憊之象，甚至危及
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2022-10-11 291次

• 男人腎陽虛的調理方法有哪些？急救指南來襲
  ?不少男性朋友在感到身體疲憊、精神不振時，可能都沒意識到這或許與腎陽虛有關。一旦確診，大家最關心的就是如何調理。下面就來給大家詳細介紹。男人腎陽虛常見的調理方法?針灸療法：選取關元、腎俞、命門三穴進行針灸治療。關元穴位于臍下三寸，是固本培元的要穴；腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸，是補腎益氣的
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2025-02-17 0次