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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 12730次

• 吃堿性水果有什么好處

  每天都吃一些堿性水果，對人的身體也是有很大的幫助的。比如說可以達到保養皮膚的目的，因為水果中含有豐富的抗氧化物質，如維生素e和微量元素，可以滋養皮膚，其美容效果是非常好的。另外還有減緩衰老的作用，堿性水果除了含有我們一致的營養素外，還富含天然的植物化合物可以調節解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力。我們說多吃水果還可以預防疾病，降低血壓，減肥瘦身等等。建議平時可以多吃一些堿性水果，比如有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、番茄等等，都是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-09 24722次

• 多吃芒果有什么好處和壞處
  對于芒果來說，它的營養價值均衡，含有豐富的蛋白質，脂肪，糖類，粗纖維，葉酸，多種有機酸，胡蘿卜素以及無機鹽。這些成分都是人體所必需的營養成分和物質。芒果的功效有以下幾大特點：第一、芒果具有抗癌的作用，同時還可以降血脂，明目。因為芒果中維生素a的含量高達38%。第二、芒果可以增強免疫力，因為芒果富含了維生素c。第三、芒果可以防衰老，防暈車。甚至，芒果還可以起到減肥的功效。當然，芒果在這么多好處的同時，也含有一定的壞處，芒果帶濕毒性質，吃多了芒果容易增加濕熱。也就是說容易引起上火，甚至可以出現過敏性皮炎，引起皮膚病變等。
  語音時長 1:25”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-30 86900次

• 多吃芒果的好處與壞處是什么
  首先介紹一下芒果的營養價值。芒果是富含蛋白質，脂肪，糖類，粗纖維，多酚類化合物，胡蘿卜素，硫銨素以及鈣，鐵，抗壞血酸等物質，這些都是人體所必須的營養物質和成分。然后我們談一談芒果的好處是什么。芒果可以起到抗癌，降血脂，明目，增強免疫力，防衰老，防暈車，減肥，健脾，益胃，止孕吐，止咳祛痰，消炎，解毒的功效。所以說芒果是具有很多好處的。當然，芒果也存在著一定的壞處。芒果是一種帶濕毒性質的水果，吃多了容易引起上火，有些人群可能還對芒果有過敏體質，引起過敏性皮炎或者其他的皮膚病。
  語音時長 1:19”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-30 39861次

• 多吃芒果的好處與壞處是什么
  好處：芒果能夠清理腸道，能夠起到緩解惡心頭暈頭痛的癥狀；再有就是吃芒果還能抗癌防癌，因為芒果里面含有豐富的維生素a；其次就是吃芒果還能夠預防高血壓和高血脂；芒果還具有殺菌的功效。壞處：就是芒果是屬于熱性的食物，如果是體內旺盛的患者，盡量不要食用；吃芒果是容易引起過敏反應。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-01-26 20509次

• 多吃黃豆有什么好處和壞處
  病情分析：多吃黃豆的好處：黃豆含有豐富的蛋白質和大豆異黃酮，能夠延遲細胞衰老，保持皮膚彈性、美容養顏，還可以促成骨生成、降血脂等。而經常吃黃豆的壞處：因為豆類食品中含有大量的蛋白質，吃得太多可能引起腸胃不適，并且豆類含有嘌呤，有痛風病的患者過多的吃黃豆有可能加重痛風病情。意見建議：建議胃腸不適的患者一定要去正規醫院接受相關檢查和治療，避免盲目的濫用藥物或者盲目的飲食調理。平時的時候在飲食方面一定要注意規律清淡，避免生冷、辛辣、刺激性較強的食物，以及戒煙戒酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-10-05 5610次

• 吃芒果有什么好處和壞處
  芒果以其金黃的色澤、濃郁的香氣和甜美的口感，成為了許多人的心頭好。然而，就像任何食物一樣，芒果也有其獨特的好處與壞處。下面，就讓我們一起深入探討，享受芒果的甜蜜同時，也了解其背后的“小秘密”。芒果的好處1、豐富的營養價值：芒果是維生素C和維生素A的寶庫。維生素C有助于增強免疫力，而維生素A則是保護視
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-09-18 0次

• 吃芒果有什么好處和壞處
  吃芒果的好處一般有補充能量、補充維生素、增強食欲、緩解饑餓、輔助增強體質等，壞處一般有引起過敏、消化不良、誘發齲齒、血糖升高、引起肥胖等，如果出現了不良反應，需要及時就醫治療。一、好處：1、補充能量：芒果中含有大量的糖分，進入人體后會轉化成能量，可以使身體維持正常的活動。2、補充維生素：這種水果中含
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-02 0次