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• 入睡困難怎么辦

  入睡很困難考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，建議口服谷維素，健腦補腎丸和五味子顆粒。造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素?？梢鹗?，工作和學習壓力過重，環境改變，噪音，光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因，晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.想要改善失眠的情況的話，首先要改變自己的生活規律，要養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。另外避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情.當然失眠嚴重的話，還是建議去醫院診治。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 9062次

• 高血壓患者入睡困難怎么辦

  高血壓的患者如果臨床上出現入睡困難，首先先看一下你的血壓是否正常。如果血壓偏高或者偏低的話，建議到醫院，請臨床大夫給您調一下，讓血壓維持在一個正常的水平。如果您的血壓正常，還存在入睡困難的話，可以適當的口服一些睡覺的藥物。正常的睡覺的藥物有兩種，一種是口服的西藥，西藥最常見的有舒樂安定，佐匹克隆，思諾思這些，都可以幫助您入睡。另外如果您不想吃西藥，而是想吃一些中藥的話，可以到醫院找中醫大夫來辨證論治，中醫治療睡眠效果也很理想，只有您的睡覺正常以后，您的血壓也會控制的比較理想。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3986次

• 怎樣解決排尿困難
  排尿困難是泌尿外科非常常見的疾病，出現了排尿困難，治療方式主要包括以下幾個方面：第一是，針對不同的病因進行對癥的處理，可以口服α-受體阻滯劑，如鹽酸坦索羅辛、鹽酸坦洛新等藥物進行治療，也可以應用保列治等藥物來治療前列腺增生。第二，針對病因進行處理，比如尿道狹窄，可以進行尿道狹窄的擴張手術。尿道結石，膀胱結石，膀胱頸口硬化，前列腺增生等等，均可以通過手術來進行治療。神經源性膀胱，則需要進行營養神經支持治療。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
  語音時長 01:08”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-02-28 7993次

• 何謂入睡困難
  人們一般到這個睡眠時間的時候，臥床準備入睡的時候，感到不知不覺就會進入這種睡眠狀態。臥床到入睡時間的長短，自己都記不清，模模糊糊的就入睡了，也不會主動的去記憶，這是屬于一個正常的入睡的這樣一個規律過程。偶爾的因為有一些原因，包括家庭的生活的工作的原因，臥床以后，遲遲難以進入這種睡眠狀態。但是一旦這種原因誘因消除以后，入睡就會明顯的得到改善，這也是一種正常的現象。但是，產生睡眠障礙的人，將連續非常長的時間。晚上躺在床上就是翻來覆去，害怕，焦慮，恐懼，至少三十分鐘以上很難進入睡眠狀態，有的甚至是兩三個小時或者是徹夜難眠，并且越想入睡腦子里就感覺越清醒，越興奮。在床上輾轉反側，感到害怕，緊張，甚至經常是超過晚上凌晨以后不能入睡，第二天以后出現這種無精打采，注意力不集中，頭昏腦漲，工作能力受影響，這種叫做入睡困難。
  語音時長 2:03”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-16 3478次

• 怎樣治療入睡困難
  病情分析：第一點、在藥物方面，可以應用新型的非苯二氮卓類藥物，對于入睡困難是有不錯的效果。第二點、要注意心理方面的調整，不要思慮重重，不要考慮太多的事事情。第三點、如果患者有明顯的焦慮、抑郁，可以適當的應用抗焦慮、抗抑郁的藥物。意見建議：建議入睡困難的患者在睡覺之前可以洗個熱水澡，喝一杯熱牛奶，喝一點蜂蜜，可能有一定的幫助。最重要的是一定要保持放松的心情，做到穩定的心境，消除對失眠的恐懼。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-04-11 1303次

• 怎樣解決排尿困難
  病情分析：要想解決排尿困難，首先要知道引起排尿困難的原因，從病因上來治療。如果是由于尿路感染因素引起，是需要積極的應用抗生素來治療；如果是由于前列腺增生引起的可以應用非那雄胺和坦索羅辛來治療；如果是由于膀胱腫瘤引起的，是需要行手術治療。意見建議：建議到醫院完善相應的醫學檢查，明確病因，聽從專業醫生的意見，給予治療。如果是由于尿路感染引起，治療期間是需要以清淡飲食為主，大量的飲水。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-18 801次

• 入睡困難怎樣解決
  在快節奏的現代生活中，入睡困難成為了許多人的困擾。那么，我們該如何解決入睡困難的問題呢？1、建立規律的睡眠時間表：人體的生物鐘對于睡眠起著重要的調節作用。建立規律的睡眠時間表可以幫助身體適應固定的睡眠和起床時間，從而提高睡眠質量。2、創造舒適的睡眠環境：一個安靜、舒適、黑暗和涼爽的睡眠環境可以讓人更
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-10-10 0次

• 女人入睡困難怎樣調理
  女人入睡困難一般考慮是睡眠過多、睡眠環境不佳、睡前飲用刺激性飲品、植物神經紊亂、甲狀腺功能亢進癥等原因，可以通過規律作息、改善睡眠環境、改善不良生活習慣、口服藥物等方式調理，女人身體出現不適癥狀，應及時就醫。1、睡眠過多：如果女人白天睡眠時間過長，則會打破自身的睡眠規律，導致晚上入睡困難，建議女人規
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-23 0次