脂肪肝飲食治療非常重要，要結合實際情況來進行分析，要根據每天體力活動的情況來制定總體的能量需求，合理分配三餐，合理搭配碳水化合物、蛋白質和維生素，總的飲食治療原則是控制總熱量的攝入，平衡飲食。
所以脂肪肝的病人在選擇水果時要選擇含熱量比較少、含糖分比較少的水果，如蘋果、柚子、獼猴桃、山楂等。
脂肪肝能吃什么水果
吳淑蘭主任醫師
聊城市第二人民醫院消化內科
2019-09-205975次
脂肪肝的飲食：
脂肪肝的病因：
脂肪肝最常見的原因就是飲食結構不合理或者缺乏鍛煉，導致過度肥胖；酒精是引起脂肪肝的第二位原因，長期酗酒容易導致發生酒精性脂肪肝；另外，營養不良也會導致脂肪肝；還有一些疾病可以引起脂肪肝，如糖尿病、高脂血癥等，引起過多的脂肪在肝內堆積導致肝臟的炎癥。其他一些藥物或工業毒物，如四環素、腎上腺皮質激素、砷、鉛、銀、汞等，也會導致脂肪肝的出現。
脂肪肝飲食注意：
要注意補充優質的蛋白質食物，包括雞肉，魚肉，瘦肉以及牛奶，要避免吃過于油膩的食物，減少脂肪、膽固醇的攝入，比如動物內臟，動物油脂、蛋黃、蟹黃、鴨蛋黃等。同時需要注意控制高熱量的食物，比如奶油，巧克力等等，也要盡量減少高蛋白的食物如牛肉、海參，烏雞等，盡量減少含有糖分較高的食物，如冰淇淋，甜點、果醬等。
以上內容僅供參考
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 19746次
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。
01:44
鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 15801次
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脂肪肝能吃什么水果對于脂肪肝主要是控制飲食，避免吃高糖、高脂、高熱量食物，給予低脂飲食，不要吃動物內臟，不能喝酒，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。對于市面上常見的水果，比如說蘋果，還有梨子，獼猴桃、火龍果，這些水果能量不高的都可以選擇，但是含糖分比較高的水果，比如說榴蓮，這種水果還是要盡量少吃。患者三餐要定時定量，要適當補充優質蛋白質；另外，要加強體育鍛煉，特別是對于肥胖者要進行減肥，要堅持運動，通過改變飲食，加強運動，可以治愈脂肪肝。語音時長 01:19”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-14 4624次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝的患者在飲食上的要結合實際情況來進行分析，一般的水果都是可以吃的。這些水果富含豐富的維生素和植物纖維，比如一般的蘋果、香蕉、梨、葡萄、橙子、獼猴桃等，這些水果的都可以正常的吃。這些水果能提供豐富的維生素和植物纖維，除了吃水果，這可以適當的吃一些蔬菜，比如小白菜、大白菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子、豆角等市面上常見的蔬菜水果都是可以吃的，蔬菜水果要多吃一些。還需要適當的補充一些優質蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等，針對脂肪肝的要嚴格的戒酒，進行適當的運動，增加運動，增加身體脂肪的消耗。語音時長 01:14”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-18 22703次
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得了脂肪肝能吃什么水果好病情分析：得了脂肪肝，可以吃一些低熱量的水果比較好。比如蘋果、梨、橙子、獼猴桃、草莓、櫻桃、火龍果等等。同時一定要低脂飲食。意見建議：建議脂肪肝的患者不要長期進食高脂肪、高熱量的食物，比如各類油炸食品、動物內臟、火鍋等等。不要飲酒，要戒煙。體重超重或者肥胖的患者要減輕體重。一定不要熬夜，不要情緒激動。要堅持進行合理的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-07-03 2205次
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脂肪肝什么水果不能吃病情分析：脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龍眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等，因為太甜的水果含有太多糖份，在可以轉化成脂肪，加重脂肪肝。意見建議：脂肪肝患者還不能吃富含脂肪、油膩食物比如肥豬肉、奶酪、豬腳、蛋黃等，同時配合適當體育運動，不能過于肥胖，定期到醫院隨訪檢查。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-15 2301次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者可以吃蘋果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫生指導下通過服用藥物來進行治療。脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習慣不良、長期飲酒、服用藥物、營養不良、過度肥胖等原因引起的，患者患病以后會出現右上腹輕度不適、肝區隱痛、乏力
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-11 647次
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者在選擇水果時，應注重富含維生素、低糖、富含纖維素的種類。蘋果、梨、獼猴桃、柑橘類、香蕉、草莓等都是優選，具體分析如下：1、檸檬檸檬富含維生素C和檸檬酸，這些成分能有效促進肝臟排毒，清除體內有害物質，從而有助于改善脂肪肝狀況。維生素
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-18 0次
