血壓142mmHg一般不算正常，如身體有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的測(cè)壓力，包括收縮壓和舒張壓，收縮壓正常范圍一般在90~139mmHg之間，舒張壓正常范圍一般在60~89mmHg之間，血壓值處于142mmHg已高于正常范圍。可能是生理因素影響所致，如運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲酒等，這種情況一般不需要特殊治療，通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒄{(diào)整情緒后，通常可以自行恢復(fù)正常。也可能是患有原發(fā)性高血壓或繼發(fā)性高血壓，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、尼莫地平片、苯磺酸氨氯地平片等藥物治療。
在日常生活中，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，如芹菜、番茄、橙子等，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、冰激凌等，規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)鍛煉，如快走、慢跑或游泳等，以增強(qiáng)身體免疫力，另外，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，每三個(gè)月到半年的時(shí)間去醫(yī)院進(jìn)行體檢。
