一、姬松茸,它含有豐富的核酸和亞油酸,核酸能擴(kuò)張血管改善血流促進(jìn)血管壁再生抑制血小板凝集,被認(rèn)為對(duì)腦血栓心肌梗塞和動(dòng)脈粥樣硬化有良好的保健營(yíng)養(yǎng)作用,降低膽固醇的含量和血液粘稠度,預(yù)防腦中風(fēng),動(dòng)脈粥樣硬化和腦血栓等。

二、蘆筍,蘆筍富含有特有的天門(mén)冬酰胺、榭皮、黃銅、蘆丁等成分,天門(mén)冬酰胺可降低血壓,使末梢血管擴(kuò)張,榭皮黃酮有增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性增加冠狀動(dòng)脈血流量等作用,蘆丁有降低毛細(xì)血管脆性,改善血管功能,臨床上很多應(yīng)用在高血壓、冠心病等治療中,同時(shí)治療血管栓塞是天然的抗栓塞藥物。

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