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• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經(jīng)常翻來覆去無法入睡，并且做夢(mèng)比較多，有沒有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢(mèng)可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢(mèng)的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營(yíng)養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢(mèng)的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 2319次

• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理？

  像我們得了失眠多夢(mèng)，這些比較難受的疾病的時(shí)候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進(jìn)行自我調(diào)理，我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問切四診，讓他進(jìn)行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢(mèng)，然后進(jìn)行相應(yīng)的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個(gè)歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進(jìn)行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來進(jìn)行治療，像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾，這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來進(jìn)行治療。

  

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  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 12120次

• 失眠多夢(mèng)心慌掛什么科
  當(dāng)患者出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、心慌的話，需要盡早就醫(yī)，予以干預(yù)治療。可以就診于神經(jīng)內(nèi)科門診，也可以到睡眠障礙門診進(jìn)行就診。失眠患者往往會(huì)伴隨很多身體方面的不適，比如說頭痛、頭昏沉，而且有的患者會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，有的患者也可以出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，比如說心慌、發(fā)熱等。有的患者也可以伴隨焦慮、抑郁等表現(xiàn)，所以當(dāng)患者出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)伴有心慌的話，首先應(yīng)該積極治療失眠。當(dāng)失眠緩解之后，心慌也可能會(huì)隨之緩解。必要的時(shí)候建議患者也可以到心內(nèi)科進(jìn)行就診來查找一下心慌的原因。若是因?yàn)樾幕艑?dǎo)致失眠的話，建議應(yīng)該首先就診于心內(nèi)科門診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-22 2428次

• 心慌失眠多夢(mèng)看什么科
  對(duì)于這種情況，建議患者可以去看神經(jīng)內(nèi)科。神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生對(duì)于類似的癥狀處理起來還是比較有經(jīng)驗(yàn)的。如果患者是以心慌為主，那么是要去看心內(nèi)科的。一般來講，患者同時(shí)有心慌失眠多夢(mèng)，要注意以下方面的情況：第1點(diǎn)，要注意有沒有神經(jīng)官能癥，這種疾病在中老年女性當(dāng)中患病率是比較高的。患者長(zhǎng)期的焦慮抑郁，有一些軀體化癥狀，可以出現(xiàn)心慌失眠多夢(mèng)的。建議這種患者平時(shí)要保持放松的心情，可以服用一些抗焦慮、抗抑郁的藥物來進(jìn)行治療。并且要完善心電圖檢查，排除心臟的一些器質(zhì)性的病變。第2點(diǎn)，如果患者失眠多夢(mèng)明顯，一定要注意平時(shí)不要考慮太多事情，可以應(yīng)用一些催眠類藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-11 2257次

• 失眠多夢(mèng)心慌掛什么科
  病情分析：很多患者失眠多夢(mèng)是由于心理問題所導(dǎo)致的，所以可以首先掛心理科門診來進(jìn)行診治。當(dāng)然也有一部分患者是由于器質(zhì)性的疾病所導(dǎo)致的，此時(shí)可以掛神經(jīng)內(nèi)科或者是心內(nèi)科來進(jìn)行診治。意見建議：建議在平時(shí)的生活中積極的進(jìn)行有氧鍛煉，不要過分的想東想西，減輕心里的壓力，多與他人進(jìn)行交流，保持正常的社會(huì)交往活動(dòng)。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-12 1003次

• 失眠多夢(mèng)掛什么科
  失眠常表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量下降，睡眠時(shí)間減少，記憶力注意力下降等。嚴(yán)重影響患者日常生活和工作。可以掛神經(jīng)科，神經(jīng)內(nèi)科，呼吸內(nèi)科。通過體格檢查，血常規(guī)，尿常規(guī)，超聲檢查，CT等檢查，積極治療原發(fā)病，通過心理行為治療，藥物治療，可以有效改善癥狀。
  鄒學(xué)公 主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-30 2304次

• 失眠多夢(mèng)要掛什么科
  失眠、多夢(mèng)建議就診于神經(jīng)內(nèi)科。失眠、多夢(mèng)是一種睡眠障礙性疾病，失眠的患者還表現(xiàn)為睡眠時(shí)間的減少，入睡困難，早醒，多夢(mèng)。這類患者要積極的明確是否合并有引起失眠的原因，積極的去除不良因素的影響。失眠、多夢(mèng)的患者，白天盡量的參加體育活動(dòng)，減少飲酒及興奮性的活動(dòng)，睡覺前盡量不從事與睡眠無關(guān)的活動(dòng)，必要時(shí)可以
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 57次

• 失眠多夢(mèng)要掛什么科
  失眠、多夢(mèng)建議就診于神經(jīng)內(nèi)科。失眠、多夢(mèng)是一種睡眠障礙性疾病，失眠的患者還表現(xiàn)為睡眠時(shí)間的減少，入睡困難，早醒，多夢(mèng)。這類患者要積極的明確是否合并有引起失眠的原因，積極的去除不良因素的影響。失眠、多夢(mèng)的患者，白天盡量的參加體育活動(dòng)，減少飲酒及興奮性的活動(dòng)，睡覺前盡量不從事與睡眠無關(guān)的活動(dòng)，必要時(shí)可以
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 729次