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• 脊柱側(cè)彎可以跑步嗎

  脊柱側(cè)彎，根據(jù)側(cè)彎的程度不一樣，側(cè)彎的類型不一樣，可以采取不同的生活方式的指導(dǎo)。如果是脊柱側(cè)彎不太嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)呐懿?，尤其是對一些脊柱?cè)彎沒有造成功能上的受限，沒有出現(xiàn)明顯的疼痛，尤其沒有出現(xiàn)脊髓神經(jīng)。因為脊柱側(cè)彎出現(xiàn)在壓迫癥狀的時候，可以考慮適當(dāng)?shù)呐懿?，或者是快走等等一些鍛煉方法。如果是脊柱?cè)彎出現(xiàn)了嚴(yán)重的功能上的受限，如疼痛明顯的畸形，甚至是出現(xiàn)脊髓神經(jīng)壓迫癥狀，這時候盡量避免跑步，可以適當(dāng)?shù)牟扇。热缱卟交蛘呤橇λ芗暗腻憻挿椒?，但是盡量少避免長跑或者是快跑。

  

  01:38
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 4796次

• 脊柱側(cè)彎可以側(cè)睡嗎

  脊柱側(cè)彎完全可以側(cè)睡。對于不同的脊柱側(cè)彎，不同的畸形，不同的類型，不同的節(jié)段，不同的部位都可以考慮側(cè)彎休息。即使是脊柱側(cè)彎非常嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱因為側(cè)彎導(dǎo)致的功能受限，或者是已經(jīng)出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害，出現(xiàn)了相應(yīng)的脊髓損害的表現(xiàn)的時候，仍然可以考慮側(cè)臥、仰臥都可以。脊柱側(cè)彎它的休息體位不受影響，任何體位都可以考慮，側(cè)臥也仍然是可以考慮。當(dāng)然在如果側(cè)臥位比較舒適，或者是別的體位如果是會加重癥狀，側(cè)臥是個比較好的休息體位。

  

  01:18
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 5145次

• 脊柱側(cè)彎怎么看出來
  針對這個問題要分兩個方面來進(jìn)行解答，第一個方面是患者自測的方面，也就是說患者可以先進(jìn)行一個簡單的自我檢查，來明確一下是否有脊柱側(cè)彎這種可能。患者做檢測的時候，首先要具備相應(yīng)的病史，也就是家族史或者是有腰背部長期疼痛的表現(xiàn)。所謂脊柱側(cè)彎的家族史，指的是家族中有其他人患有類似的疾病，而脊柱側(cè)彎相關(guān)的癥狀，指的是一些沒有明顯的誘發(fā)因素，而長期存在的背部持續(xù)的疼痛，僵硬和活動受限的表現(xiàn)，如果有這兩個因素的話，那么就要進(jìn)行下一步的檢查。請患者脫光上衣然后，面向墻壁，直立挺胸抬頭，也就是站好軍姿，然后請家人協(xié)助，離患者約有2米左右的距離，觀察一下患者的脊柱是否平直，如果有一些異常的彎曲的話，那么就可能考慮存在脊柱側(cè)彎。第二大部分是醫(yī)生接診患者以后所需要進(jìn)行的檢查，除了進(jìn)行常規(guī)的體格檢查以外，還需要進(jìn)行患者直立位脊柱全長平片的拍攝，明確下有無脊柱側(cè)彎。
  語音時長 2:03”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-06 6890次

• 脊柱側(cè)彎可以跳舞嗎
  脊柱側(cè)彎是可以跳舞的。跳舞可以很好的放松肌肉，對于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)是十分有幫助的。另外，患者除了跳舞以外可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。另外，患者每天應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是十分有幫助的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒。每天保持一個良好的心情，正確的看待疾病，對疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。最后就是患者應(yīng)每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 6751次

• 脊柱側(cè)彎怎么看出來
  病情分析：脊柱出現(xiàn)側(cè)彎情況比較嚴(yán)重，可以通過觀察患者腰背部所有椎體棘突的連線來判斷，可以看到有明顯的彎曲或者S型改變。另外，也可以觀察患者的雙側(cè)肩膀或者骨盆是否有偏移來判斷。最好的方法就是拍脊柱的X光片，基本上是可以明確診斷的。意見建議：懷疑有脊柱側(cè)彎必須要去醫(yī)院找脊柱外科專科醫(yī)生就診，必要時要做相關(guān)檢查來明確診斷。如果是輕度側(cè)彎，一般通過佩戴矯形支具，注意平時的坐姿站姿，是可以逐漸矯正的。如果情況嚴(yán)重，必要時要手術(shù)治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-04-06 4604次

• 脊柱側(cè)彎可以瑜伽嗎
  病情分析：脊柱側(cè)彎一般是可以瑜伽的，脊柱側(cè)彎人群適當(dāng)?shù)淖鲨べゅ憻?，可以舒緩脊柱平滑肌，起到促進(jìn)脊柱周圍軟組織血液循環(huán)的作用，能夠改善脊柱側(cè)彎引起的脊柱疼痛，水腫現(xiàn)象。脊柱側(cè)彎人群，可以參加一些輕量級的運(yùn)動，對于脊柱側(cè)彎康復(fù)有所幫助，同時還有助于預(yù)防脊柱側(cè)彎病情加重。意見建議：脊柱側(cè)彎人群，應(yīng)避免從事劇烈運(yùn)動，依據(jù)側(cè)彎的嚴(yán)重程度，選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理，例如輕度脊柱側(cè)彎，可以通過按摩理療或者佩戴固定支具的方法，使脊柱恢復(fù)正常位置。如果脊柱側(cè)彎嚴(yán)重，例如脊柱外傷或者脊柱畸形引起，一般需要通過手術(shù)的方法治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-06 802次

• 胸片可以看出脊柱側(cè)彎嗎
  胸片是可以看出脊柱側(cè)彎的，但是也需要CT、MRI，或者脊髓造影等影像學(xué)檢查的輔助下進(jìn)行診斷以及治療。在脊柱X線檢查中，會在不同的角度進(jìn)行拍攝，站立位的脊柱全長正側(cè)位像是診斷脊柱側(cè)彎的基本方法，可以看到脊柱的彎度、部位、性質(zhì)，以及柔韌性等。仰臥位的最大左右彎曲位像，重力懸吊位牽引像可了解側(cè)凸脊柱的柔韌
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 448次

• 躺著拍片能看出脊柱側(cè)彎嗎
  躺著拍片一般是不能看出脊柱側(cè)彎的。脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形。脊柱側(cè)彎一般可由炎癥、椎間盤突出、腫瘤等原因引起。患者早期畸形不明顯，可無明顯癥狀。隨著疾病進(jìn)展可能會壓迫肺和心臟，出現(xiàn)呼吸困難等心肺問題。此外，一些患者還會有背痛、站立和行
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 217次