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• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？

  喝咖啡，主要最常見的就是咖啡因，咖啡因會影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點(diǎn)，或者每天少喝一點(diǎn)，一般對骨質(zhì)疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂、雪碧這些都會影響鈣質(zhì)的吸收，建議大家不要長期大量的飲用。

  

  01:09
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 7858次

• 經(jīng)期可以喝咖啡嗎

  月經(jīng)期，不建議喝咖啡，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期，身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促進(jìn)血液循環(huán)和刺激神經(jīng)和心血管的作用，可能會引起經(jīng)量增多和經(jīng)期痛經(jīng)的癥狀。另外經(jīng)期喝咖啡會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內(nèi)儲存的維生素B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。月經(jīng)期間喝咖啡還會會增加女性體內(nèi)的荷爾蒙激素，使一些婦科疾病加重，如子宮內(nèi)膜異位癥和乳腺腫大，甚至影響生育。經(jīng)期喝咖啡會使體內(nèi)的雌性激素明顯增多，卵巢中的卵數(shù)、卵巢的老化，也會加速所有功能性人體的衰老。月經(jīng)期的時候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃的咖啡或者是茶，保持情緒的穩(wěn)定。

  

  01:33
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 10956次

• 骨質(zhì)疏松者可以喝咖啡嗎
  建議患有骨質(zhì)疏松的患者最好不要喝咖啡，因?yàn)榇祟惢颊唛L期喝咖啡有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收受阻，這樣就有可能會加重病情。除此以外，如果是一些有骨質(zhì)疏松高危發(fā)病因素的患者長期喝咖啡，是有可能會誘發(fā)骨質(zhì)疏松的。所以建議上述幾種患者不要喝咖啡。如果確實(shí)控制不了，非常想喝咖啡，可以在咖啡當(dāng)中多加一些牛奶。此類患者在日常生活當(dāng)中，需要著重的注意多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物。比如患者可以多吃一些豆制品，魚，蝦，牛奶，雞蛋之類的。另外，此類患者一旦在日常生活當(dāng)中出現(xiàn)了周身的骨性疼痛，要及時的回骨科復(fù)診，請醫(yī)生幫助處理。
  語音時長 01:20”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-20 3281次

• 骨質(zhì)疏松可以喝咖啡嗎
  可以喝，但不能喝太多。一般對于骨質(zhì)疏松的患者來說，骨密度是影響不大的，骨質(zhì)疏松的發(fā)病與個體因素、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)，對于年紀(jì)大的老人以及骨密度已經(jīng)不足的人群，建議少喝或者是不喝咖啡為好，如非要喝，盡量一天就一小杯，飲食結(jié)構(gòu)要比較的合理，營養(yǎng)狀況較好，注意從別的食物中補(bǔ)充鈣質(zhì)，曬太陽和運(yùn)動都是需要。如果一天喝3-4杯咖啡，會對骨密度有所影響。如果擔(dān)心喝咖啡的習(xí)慣會影響到骨密度，可在日常生活中多攝入奶制品、豆類或是鈣品，多曬太陽，做適量的力量練習(xí)運(yùn)動，有助于增強(qiáng)骨密度。良好的生活習(xí)慣，包括戒煙、限酒，平衡膳食，保持適當(dāng)?shù)捏w力活動，才能強(qiáng)筋健骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。
  語音時長 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 5100次

• 骨質(zhì)疏松可以喝咖啡嗎
  可以喝但不能喝太多，骨質(zhì)疏松的發(fā)病與個體因素、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)，但是對于年紀(jì)大的老人以及骨密度已經(jīng)不足的人群，建議還是少喝或者是不喝咖啡為好。如非要喝，盡量一天就一小杯，同時飲食結(jié)構(gòu)要比較的合理，營養(yǎng)狀況較好，注意從別的食物中補(bǔ)充鈣質(zhì)，曬太陽和運(yùn)動都是需要。但如果一天喝3-4杯咖啡，可能會對骨密度有所影響。如果擔(dān)心喝咖啡的習(xí)慣會影響到自己的骨密度，則可在日常生活中多攝入一些奶制品、豆類或是鈣品，多曬太陽，做適量的力量練習(xí)運(yùn)動，都可以有助于增強(qiáng)自己的骨密度。同時良好的生活習(xí)慣，包括戒煙、限酒，平衡膳食，保持適當(dāng)?shù)捏w力活動，才能強(qiáng)筋健骨預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1603次

• 喝咖啡骨質(zhì)疏松嗎
  少量的飲用咖啡是沒有問題的，那么大量飲用的話，同樣是因?yàn)樗渲泻辛诉@個咖啡因，而咖啡因這一類物質(zhì)的話，它可以促進(jìn)我們的鈣劑，從我們的小便當(dāng)中流失，那么我們飲用的量越多，那么鈣劑流失就越多，從而引起骨質(zhì)疏松。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-23 2604次

• 骨質(zhì)疏松者可以喝咖啡嗎
  骨質(zhì)疏松者可以適量喝咖啡，骨質(zhì)疏松是骨骼變薄、變?nèi)酰讓?dǎo)致骨折的一種疾病狀態(tài)。關(guān)于骨質(zhì)疏松患者是否可以喝咖啡，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，適量飲用是可以的，但過量則可能加劇病情。咖啡中的咖啡因可能影響鈣的吸收與利用，這是骨質(zhì)疏松患者需要特別注意的。然而
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
  如果是大量的飲用咖啡，有可能會在一定程度上導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。從而誘發(fā)和加重骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，但是也是完全有方法來解決這個問題的。咖啡中的咖啡因可以通過利尿的作用加速鈣的排泄，還有促進(jìn)小腸中鈣質(zhì)的分泌，而鈣的流失量是和咖啡因的攝取量是成正比的。所以為了彌補(bǔ)這一個情況呢。一、讓患者每天將咖啡因的數(shù)量控制在一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 535次