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• 燕麥上火嗎

  吃燕麥一般的是不會(huì)上火的。燕麥的味是甘的，性質(zhì)是平的，它是屬于一種平性食物，有的人之所以吃了燕麥上火，是因?yàn)槌缘难帑準(zhǔn)羌庸こ傻模休^多添加劑的燕麥片，這種燕麥片吃多了就容易上火，所以最好是選擇吃純的燕麥片。燕麥有很多功效，燕麥不容易消化，所以一定要控制好食用量，不要過多的吃，特別是腸胃功能比較弱的或者是患有消化系統(tǒng)疾病的人，更要少吃。燕麥?zhǔn)怯泻芏喙πУ模帑溨泻械纳攀忱w維是比較豐富的，可以有減肥瘦身的效果。另外燕麥對(duì)血糖的影響較小，并且能夠減少胰島素的依賴，可以提高胰島素的敏感性。

  

  01:13
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 87216次

• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因?yàn)檠帑溒菬崃勘容^低的食物，同時(shí)服用之后還會(huì)增加飽腹感，在胃內(nèi)的飽腹感是比較強(qiáng)的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會(huì)減少。同時(shí)還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動(dòng)，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因?yàn)橐恍┹o料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 7155次

• 發(fā)燒能吃燕麥粥嗎
  發(fā)燒以清淡飲食為主，燕麥粥是清淡的食物，當(dāng)然發(fā)燒能吃燕麥粥。燕麥粥里面有優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、維生素，參與人體自身健康的維護(hù)，因此是可以吃的。這類疾病會(huì)導(dǎo)致自身能量的消耗增加，所以可以吃燕麥粥，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)肌體的抵抗力，有利于病情的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:05”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-23 8753次

• 腎炎可以吃燕麥粥嗎
  腎炎患者是可以吃燕麥粥的。燕麥粥里含有的主要是淀粉，在吸收入血以后主要轉(zhuǎn)化成葡萄糖，葡萄糖可以為人體提供能量，對(duì)于腎炎的患者來說是可以吃的。但是如果腎炎患者血糖有了明顯升高，尤其是已經(jīng)診斷了糖尿病，那么這時(shí)候吃燕麥粥就應(yīng)該適量，避免過多，以免引起血糖的進(jìn)一步升高。對(duì)于腎炎患者來說飲食上確實(shí)需要注意，比如要少吃太咸的食物，避免導(dǎo)致血壓的升高；要少吃高蛋白的食物，比如肉類，魚類，豆制品等等，避免尿蛋白量增多，腎損傷加重，也避免患者的氮質(zhì)血癥癥狀加重。如果腎炎患者已經(jīng)合并了腎功能明顯減退，這時(shí)候?qū)τ谑卟恕⑺@些高鉀的食物也需要適量限制，以免引起高鉀血癥。
  語音時(shí)長 01:15”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-13 2323次

• 發(fā)燒能吃燕麥粥嗎
  發(fā)燒的時(shí)候可以正常的吃燕麥粥，這個(gè)沒有任何的問題，發(fā)燒期間飲食要清淡，不能吃過分辛辣刺激性的食物，也不能吃過分油膩的食物，如果是細(xì)菌感染所導(dǎo)致，就需要挑選合適敏感的抗生素進(jìn)行治療，如果是病毒感染，主要采取對(duì)癥處理。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-31 4104次

• 燕麥粥可以減肥嗎
  病情分析：燕麥粥可以作為減肥的輔助食品，并不能作為減肥的主要手段。燕麥內(nèi)含有大量的膳食纖維，對(duì)于腸胃的蠕動(dòng)具有促進(jìn)作用，同時(shí)儲(chǔ)含的熱量較低。意見建議：減肥必須建立在飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉的基礎(chǔ)上，才可以成功，飲食方面限制每天進(jìn)食的總熱量，盡量避免高熱量高脂肪飲食的攝入。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 3706次

• 發(fā)燒能吃燕麥粥嗎
  發(fā)燒以清淡飲食為主，燕麥粥是清淡的食物，當(dāng)然發(fā)燒能吃燕麥粥。燕麥粥里面有優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、維生素，參與人體自身健康的維護(hù)，因此是可以吃的。這類疾病會(huì)導(dǎo)致自身能量的消耗增加，所以可以吃燕麥粥，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)肌體的抵抗力，有利于病情的恢復(fù)。
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-01-21 361次

• 早上吃燕麥粥減肥嗎
  早上吃燕麥粥不能減肥，因?yàn)檠帑溨鄾]有減肥的作用，燕麥粥的營養(yǎng)豐富，適當(dāng)?shù)某钥梢匝a(bǔ)充人體的營養(yǎng)，如果大量的吃還可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。燕麥粥在熬制的過程中可能會(huì)添加其他物質(zhì)比如，牛奶、白糖等，會(huì)增加粥的熱量，燕麥粥中的燕麥含有豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì)，含有豐富的維生素，且還含有鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)，適當(dāng)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-18 670次