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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36079次

• 高血脂可以喝豆?jié){嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至會造成血管的堵塞、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-28 12585次

• 早上能空腹喝豆?jié){嗎
  早上我們是不建議空腹喝豆?jié){的，因為早上空腹喝豆?jié){是不好的，當空置的腹胃已經(jīng)有點兒酸，再喝一些豆?jié){，胃就會加多酸的成分，久而久之就會發(fā)展成胃痛的。當人體攝入了足量的淀粉以后，再喝一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的豆?jié){，這樣豆?jié){就不會單純的轉(zhuǎn)化為熱能，而是參與構(gòu)造新組織，修補舊組織，以促進人體的新陳代謝的。一般來說，蛋白質(zhì)的浪費會使體內(nèi)的營養(yǎng)失去平衡的，從而會加重消化泌尿系統(tǒng)的負擔，所以是不經(jīng)濟的。所以，喝豆?jié){一些正確的方法是與碳水化合物，淀粉多的一些食物，比如說餅干、饅頭、面包等混食的，或者是說在早飯以后一到兩個小時服用。
  語音時長 01:38”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-06 45835次

• 胃病早上能喝豆?jié){嗎
  患有胃病的患者早上也是可以喝一些豆?jié){的，因為早上喝一些豆?jié){一般不會引起胃病的癥狀加重，對于胃病的患者不會產(chǎn)生太大的不良影響。豆?jié){是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，適當?shù)暮纫恍┒節(jié){，不僅可以補充碳水化合物，為身體提供能量，而且可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白，補充人體所需要的必需氨基酸，增強人體的抵抗力，所以患有胃病的患者早上也是可以喝一些豆?jié){的。胃病是一種非常常見的消化系統(tǒng)疾病，患有胃病的患者有可能會出現(xiàn)反酸，燒心，上腹部不適或者上腹部疼痛的癥狀。出現(xiàn)這種情況需要進一步檢查，并在醫(yī)生的指導下，科學規(guī)范的治療以促進疾病的康復。除此之外，未病的患者，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激的食物，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-05 4247次

• 早上打的豆?jié){晚上還能喝嗎
  如果是在夏天早上打的豆?jié){，常溫下放置晚上肯定不能喝變質(zhì)了。如果剩下后放冰箱里冷藏肯定沒問題，如果冰箱里的東西要再次喝，最好還是要經(jīng)過加熱煮沸。如果是在冬天的話，早上打的豆?jié){，晚上還是能喝的，不過最好還是喝現(xiàn)打的豆?jié){，因為這樣不容易營養(yǎng)的流失。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-15 8605次

• 肝硬化的病人可以每天早上喝豆?jié){嗎
  病情分析：有肝硬化的人盡量少喝豆?jié){，豆?jié){屬于是高蛋白質(zhì)食物，喝了之后不容易消化和吸收，會導致肝硬化的癥狀加重。這種疾病需要注意清淡飲食，不能吃一些蛋白質(zhì)和脂肪含量高的食物。意見建議：建議有肝硬化的現(xiàn)象平時應該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣，不要吃油膩的肉食，要戒酒，不能吃辛辣刺激性的食物。平時還需要注意多運動，促進代謝。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-06-08 1803次

• 早上喝豆?jié){可以吃雞蛋嗎
  早上喝豆?jié){一般是可以吃雞蛋的。豆?jié){和雞蛋在日常生活中都是很常見的食物，其中豆?jié){是采用大豆制成的一種食物，大豆中除了富含大豆異黃酮外，還含有豐富的磷脂、植物蛋白以及多種維生素、煙酸、鎂、鈣、鐵等營養(yǎng)元素，喝了以后可以為身體補充營養(yǎng)，提高身體抗病能力。而雞蛋中的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂、鈣離子等含量比較豐
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 早上吃雞蛋可以喝豆?jié){嗎
  早上吃雞蛋一般可以喝豆?jié){，注意適量即可。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，豆?jié){則含有豐富的植物蛋白、膳食纖維、大豆異黃酮等。兩者搭配可以為身體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，滿足早餐的營養(yǎng)需求。并且雞蛋和豆?jié){不屬于食物搭配禁忌，早上適量的吃雞蛋、喝豆?jié){，對身體健康有促進作用，建議早上吃1~2個雞
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次