第一、設(shè)置難題，設(shè)置難題我們?cè)谠O(shè)置困難的性質(zhì)和程度應(yīng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況，因人制宜。給他們?cè)O(shè)置的難題應(yīng)該是經(jīng)過(guò)努力可以克服的，或者是在大人的指導(dǎo)和啟發(fā)下能夠解決的，就像是跳一下就能摘到的蘋(píng)果，這樣會(huì)讓孩子感到成功的喜悅，從而增強(qiáng)信心提高勇氣，那么設(shè)置難題還要有的放矢，有針對(duì)性為孩子設(shè)置困難應(yīng)該從小到大循序漸進(jìn)給予必要的指導(dǎo)。
第二、坦誠(chéng)的交流給予關(guān)愛(ài)，孩子和父母之間的坦誠(chéng)交流，這種交談?dòng)欣诤⒆涌朔щy，要從小培養(yǎng)孩子樂(lè)于和父母交談的習(xí)慣，每天抽點(diǎn)時(shí)間在輕松愉快的氣氛中，和孩子推心置腹的談?wù)撋詈驮竿尯⒆硬患友陲椀奶宦蹲约旱囊粋€(gè)理想思想，講講自己的困難和挫折。通過(guò)溝通讓孩子感到父母對(duì)自己的支持和信任，增加了自信心。
第三、調(diào)控情緒，從小培養(yǎng)孩子調(diào)節(jié)和控制自己情緒的本領(lǐng)，訓(xùn)練孩子自我暗示、自我放松、自我安慰、自我開(kāi)導(dǎo)等等，從小學(xué)會(huì)自我克制，主動(dòng)轉(zhuǎn)移活動(dòng)場(chǎng)所和內(nèi)容的方法來(lái)盡快的擺脫，挫折而引起的不愉快的情緒。
