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• 吃小米粥血糖會升高嗎

  吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經被充分的稀釋，在進入胃腸道之后，不需要再經過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應控制在3~5兩以內。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 46845次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 24187次

• 腹瀉時吃小米粥加什么
  腹瀉的病人是可以吃小米粥，可以加點紅棗或者山藥，還可以吃藕粉、蛋白粉、鮮榨果汁、面條、米湯等等食物。不要吃辛辣刺激、過涼、生冷、不衛生、過于油膩、不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐，清淡飲食，低鹽低脂，一次性不要吃太多。腹瀉的病人可以吃蒙脫石散止瀉，益生菌調節腸道菌群。如果是細菌感染導致的腹瀉，可以使用抗生素抗感染，多用頭孢類的或者是喹諾酮類的抗生素。如果是經常反復腹瀉，建議完善腸鏡檢查，明確腹瀉的原因，根據檢查結果，給予早期積極規范的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-10-26 3978次

• 腹瀉能吃小米粥嗎
  腹瀉是可以吃小米粥的。小米粥是消食開胃的最佳食物，含有多種的維生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，營養價值比較高，每100克小米含蛋白質9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻，麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達0.12毫克。維生素b1的含量位居所有糧食之首，小米含糖也很高，每100克含糖772.8克，產熱量比大米高很多，因此對于老弱病人和產婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。拉肚子期間要注意多喝一些溫開水，注意腹部保暖，清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性食物，多吃一些軟的容易消化的食物，主要是以粥和面食為主。還要保持心情舒暢，更有利于病情的恢復。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-10-29 4669次

• 腹瀉小米粥加什么
  病情分析：腹瀉患者喝小米粥可以加菜汁，這樣可以補充部分電解質，避免腹瀉引起的低鈉、低鉀血癥。如果沒有糖尿病，小米粥中也可以加紅糖。意見建議：腹瀉患者，如果能夠經口進食，可以吃少渣的食物，容易消化的食物。如果患者腹瀉嚴重，伴有惡心嘔吐，要給予積極靜脈輸液補充營養。
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-18 2102次

• 小兒腹瀉能吃小米粥嗎
  寶寶拉肚子期間應該適當的吃點小米粥，因為小米粥是一款非常容易消化的食物。而且對收斂腹瀉、改善拉肚子癥狀有一定的好處，所以說小米粥比較適合出現拉肚子的寶寶使用。要注意每次食用量不要過多就好了，而且在給孩子做小米粥的時候，一定要保證小米已經徹底煮熟。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-06 2201次

• 小孩腹瀉可以吃小米粥嗎
  小孩腹瀉能吃小米粥。建議用量：200ml（約1碗）/天。小孩出現腹瀉癥狀后，容易出現乏力的現象，小米粥的礦物質含量較高，吃了之后能夠為機體補充能量，對緩解身體乏力癥狀有幫助，同時還能夠增強飽腹感。另外小米粥并不屬于寒涼的食物，吃了之后并不會
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-06-07 0次

• 小米粥加雞蛋能減肥嗎
  小米粥加雞蛋一般不能減肥，因為小米粥加雞蛋不具有減肥的功效，減肥期間的患者可以適當的多做一些體育鍛煉，對減肥能夠起到一定的幫助。小米粥中含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、維生素以及多種氨基酸等營養成分，減肥期間的患者可以適當的喝一些小米粥，能夠補充身體所需的營養，同時還能夠有效的促進腸胃蠕動，減肥能夠
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-11 1230次