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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 178417次

• 枸杞紅棗泡水喝的功效

  枸杞紅棗泡水喝的功效，主要是養肝明目，潤肺滋陰，補腎益精，健脾益胃，因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是：第一，有養肝明目，潤肺滋陰的功效，因此我們對于視力下降，肝臟有損傷，皮膚早白或者是脫發，頭暈耳鳴，畏寒怕冷，肝腎陰虛的，肝腎不足的人群，我們可以用這種枸杞紅棗。第二，就是有健脾益胃的作用，這主要是紅棗的作用，因此對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補充氣血、促進消化。第三，它有潤肺、滋陰的功效，因此對于像口干舌燥、便秘，還有經常熬夜的人，我們喝點枸杞泡紅棗非常好，可以使我們皮膚白嫩有光澤，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的氣味。而且經常喝枸杞紅棗湯，不易生痤瘡、癤腫，對皮膚的健康有利，還對我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗，它對抗衰老、延年益壽等等，都有一定的益處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 364615次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  紅棗，枸杞，山楂泡水喝，具有滋陰補腎，養血安神，消食積，散淤血，降低膽固醇，以及明目，降血壓的一個作用。而且紅棗當中含有豐富的鐵元素，具有補血的一個功效。山楂當中含有一些蘋果酸，這樣的話可以具有健脾開胃的效果。同時可以用山楂，枸杞，紅棗泡水喝，還具有提高自身抵抗力，增強免疫力，預防感冒的作用。另外，這三者一起泡水，有益于改善氣血虛弱引起的頭暈，皮膚發黃，月經不調的一個癥狀。還能夠有一補養氣血，活血化瘀，補腎養精的一個作用，適量的飲用，可以對身體有很大的好處。建議不要過多的飲用，如果過量服用的話容易導致腹脹，或者是上火的一個癥狀。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 103472次

• 紅棗枸杞泡水喝上火嗎
  枸杞和紅棗少量的食用并不會導致上火，但是如果喝得太多是會引起上火的，所以一定要適量，枸杞加紅棗可以起到養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精等功效，但是陰虛火旺的人一定要注意量，否則就會導致身體不適。枸杞加紅棗對身體的好處，有養肝明目，潤肺滋陰、補腎益精，健脾益胃，脾胃虛弱腹瀉，對倦怠無力的人補肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲，失眠，氣血不足，脾胃虛寒、消化不良等等。
  語音時長 1:31”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 62210次

• 紅棗桂圓枸杞泡水喝，可以天天喝嗎？
  病情分析：紅棗、桂圓、枸杞泡水是不可以天天喝的。長期應用主要會出現以下副作用：1、因其性味甘甜滋膩，容易出現腹脹、大便溏等。2、三者為滋補之品，會出現上火，如口干渴、咽痛等。意見建議：建議大家在應用中藥或其他滋補之品時，一定要于專業人員進行面診、辨證論治用藥，以免藥不對癥出現副作用。另外，平時要多元化飲食、配合適當運動、保持心情舒暢。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-20 25222次

• 桑葚干和枸杞可以泡水喝嗎
  病情分析：桑葚干和枸杞是可以同時泡水喝的，兩者都具有補腎養陰、生津止渴的功效，經常泡水喝可以用于改善口干渴、或兩目干澀等癥狀。意見建議：建議大家在應用桑葚和枸杞等其他中草藥前，一定要詳細咨詢當地醫生診，辨證而指導用藥；平時要多飲水、清淡飲食，應用藥物做代茶飲時，保證藥物的質量。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-24 40117次

• 紅棗枸杞桑葚泡水可以天天喝嗎
  紅棗、枸杞、桑葚泡水一般不可以天天喝，容易影響身體健康。雖然紅棗、枸杞、桑葚泡水喝對身體健康有一定好處，但天天喝可能會導致身體出現一些不適癥狀，中醫認為，紅棗性溫，過量食用可能會導致上火，出現口干、咽喉腫痛等癥狀；枸杞雖然滋補，但也較為溫熱，長期大量飲用可能會引起內熱；桑葚性寒，長期飲用可能會損傷脾
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-14 0次

• 紅棗、枸杞、桑葚泡水可以天天喝嗎
  一般情況下，紅棗、枸杞、桑葚泡水不可以天天喝。紅棗具有補中益氣、養血安神的功效；枸杞能滋補肝腎、益精明目；桑葚可滋陰補血、生津潤燥。雖然這三者都是藥食同源的食材，對身體有諸多益處，但它們的性質較為溫熱。如果天天飲用這種泡的水，可能會導致體內火氣過盛。對于一些體質本身就比較熱的人，天天喝可能會加重熱性
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-08 0次