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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補(bǔ)血，補(bǔ)中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個(gè)滋補(bǔ)肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經(jīng)過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干燥，都有很好的滋補(bǔ)作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補(bǔ)作用。

  

  01:29
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 177749次

• 枸杞紅棗泡水喝的功效

  枸杞紅棗泡水喝的功效，主要是養(yǎng)肝明目，潤肺滋陰，補(bǔ)腎益精，健脾益胃，因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是：第一，有養(yǎng)肝明目，潤肺滋陰的功效，因此我們對于視力下降，肝臟有損傷，皮膚早白或者是脫發(fā)，頭暈耳鳴，畏寒怕冷，肝腎陰虛的，肝腎不足的人群，我們可以用這種枸杞紅棗。第二，就是有健脾益胃的作用，這主要是紅棗的作用，因此對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補(bǔ)充氣血、促進(jìn)消化。第三，它有潤肺、滋陰的功效，因此對于像口干舌燥、便秘，還有經(jīng)常熬夜的人，我們喝點(diǎn)枸杞泡紅棗非常好，可以使我們皮膚白嫩有光澤，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的氣味。而且經(jīng)常喝枸杞紅棗湯，不易生痤瘡、癤腫，對皮膚的健康有利，還對我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗，它對抗衰老、延年益壽等等，都有一定的益處。

  

  02:15
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 364118次

• 紅棗枸杞泡水喝上火嗎
  枸杞和紅棗少量的食用并不會導(dǎo)致上火，但是如果喝得太多是會引起上火的，所以一定要適量，枸杞加紅棗可以起到養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補(bǔ)腎益精等功效，但是陰虛火旺的人一定要注意量，否則就會導(dǎo)致身體不適。枸杞加紅棗對身體的好處，有養(yǎng)肝明目，潤肺滋陰、補(bǔ)腎益精，健脾益胃，脾胃虛弱腹瀉，對倦怠無力的人補(bǔ)肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲，失眠，氣血不足，脾胃虛寒、消化不良等等。
  語音時(shí)長 1:31”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 62022次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  紅棗，枸杞，山楂泡水喝，具有滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血安神，消食積，散淤血，降低膽固醇，以及明目，降血壓的一個(gè)作用。而且紅棗當(dāng)中含有豐富的鐵元素，具有補(bǔ)血的一個(gè)功效。山楂當(dāng)中含有一些蘋果酸，這樣的話可以具有健脾開胃的效果。同時(shí)可以用山楂，枸杞，紅棗泡水喝，還具有提高自身抵抗力，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒的作用。另外，這三者一起泡水，有益于改善氣血虛弱引起的頭暈，皮膚發(fā)黃，月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)癥狀。還能夠有一補(bǔ)養(yǎng)氣血，活血化瘀，補(bǔ)腎養(yǎng)精的一個(gè)作用，適量的飲用，可以對身體有很大的好處。建議不要過多的飲用，如果過量服用的話容易導(dǎo)致腹脹，或者是上火的一個(gè)癥狀。
  語音時(shí)長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 103130次

• 紅棗桂圓枸杞泡水喝，可以天天喝嗎？
  病情分析：紅棗、桂圓、枸杞泡水是不可以天天喝的。長期應(yīng)用主要會出現(xiàn)以下副作用：1、因其性味甘甜滋膩，容易出現(xiàn)腹脹、大便溏等。2、三者為滋補(bǔ)之品，會出現(xiàn)上火，如口干渴、咽痛等。意見建議：建議大家在應(yīng)用中藥或其他滋補(bǔ)之品時(shí)，一定要于專業(yè)人員進(jìn)行面診、辨證論治用藥，以免藥不對癥出現(xiàn)副作用。另外，平時(shí)要多元化飲食、配合適當(dāng)運(yùn)動、保持心情舒暢。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-20 25022次

• 紅棗枸杞每天可以泡水喝嗎
  病情分析：紅棗枸杞是不能每天泡水喝的，每天都喝容易上火。喝幾天停幾天。紅棗能夠補(bǔ)中益氣養(yǎng)血安神，枸杞能夠補(bǔ)腎益精，補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，兩者放到一起，具有美容養(yǎng)顏，清肝明目的功效。意見建議：內(nèi)熱上火、口舌生瘡大便干、感冒發(fā)燒以及身體有炎癥的人群，不宜飲用紅棗枸杞泡的水。濕熱重的人群、內(nèi)熱未清者，都要慎用。要以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性食物。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-05-02 5303次

• 紅棗枸杞桑葚泡水可以天天喝嗎
  紅棗、枸杞、桑葚泡水一般不可以天天喝，容易影響身體健康。雖然紅棗、枸杞、桑葚泡水喝對身體健康有一定好處，但天天喝可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適癥狀，中醫(yī)認(rèn)為，紅棗性溫，過量食用可能會導(dǎo)致上火，出現(xiàn)口干、咽喉腫痛等癥狀；枸杞雖然滋補(bǔ)，但也較為溫?zé)幔L期大量飲用可能會引起內(nèi)熱；桑葚性寒，長期飲用可能會損傷脾
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 紅棗、枸杞、桑葚泡水可以天天喝嗎
  一般情況下，紅棗、枸杞、桑葚泡水不可以天天喝。紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效；枸杞能滋補(bǔ)肝腎、益精明目；桑葚可滋陰補(bǔ)血、生津潤燥。雖然這三者都是藥食同源的食材，對身體有諸多益處，但它們的性質(zhì)較為溫?zé)帷Ｈ绻焯祜嬘眠@種泡的水，可能會導(dǎo)致體內(nèi)火氣過盛。對于一些體質(zhì)本身就比較熱的人，天天喝可能會加重?zé)嵝?/div>

  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-08 0次