出現(xiàn)腿部拉傷的情況,多是由于高強度的運動,導(dǎo)致拉伸腿部肌肉韌帶,從而出現(xiàn)的損傷,進而發(fā)生了腿部肌肉拉傷的情況出現(xiàn)。

出現(xiàn)腿部就拉上后,要立即停止運動,應(yīng)立即采用冷敷,用冷水或是冰塊,對扭傷部位進行冷敷,可以很好的減輕腫脹或是充血,在扭傷后的48小時,才可以采用熱敷的方式,用熱毛巾或熱水袋對扭傷部位進行熱敷,可以很好地促進腿部的血液循環(huán),放松緊繃的肌肉,從而緩解疼痛感的情況。

另外也可以配合口服一些中華跌打丸、三七傷等藥物,來進行治療,一般經(jīng)過藥物治療后,大概需要兩周左右的時間,才能進行適當?shù)倪\動,但注意運動的力度。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: japan69xxxxtube| 久久精品韩国三级| 国产一卡二卡四卡免费| 日韩a一级欧美一级在线播放| 国产一区二区视频免费| 一级片黄色免费| 波多野结衣与老人公569| 国产精品亚洲天堂| 久久久国产99久久国产一| 精品无人区乱码1区2区| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | √天堂中文在线最新版8下载| 毛片大片免费看| 国产日韩精品欧美一区| 中文字幕精品一区二区| 特级黄色一级片| 国产手机在线αⅴ片无码观看| 中文日本免费高清| 爽爽影院在线看| 国产成人高清亚洲一区91| 丝袜捆绑调教视频免费区| 欧美精品色视频| 国产偷窥熟女精品视频| xxxxbbbb国产精品| 欧洲乱码专区一区二区三区四区| 婷婷四房综合激情五月在线| 亚洲欧洲精品成人久久曰| 高清不卡毛片免费观看| 女人被男人狂躁视频免费| 亚洲乱码一区二区三区在线观看| 色猫咪av在线网址| 国内精神品一区区| 久久久久亚洲AV无码麻豆| 波多野结衣看片| 国产又黄又爽无遮挡不要vip| √在线天堂中文最新版网| 最近高清国语中文在线观看免费| 午夜精品成人毛片| 色婷五月综激情亚洲综合| 很污很黄的网站| 五月婷婷综合色|