腦梗塞病人能吃苦瓜嗎

腦梗塞患者可以適量的吃苦瓜,苦瓜不僅有清心明目,清涼解渴,清瀉實火之功,還有益氣生津,解除疲勞的作用。

苦瓜除歸心經外,還入肺經和胃經,因而它還具有瀉肺通便,健脾開胃,解毒等功效,苦瓜的主要功效是降血壓,對于高血壓的腦梗塞很有好處,但是苦瓜性涼,脾胃虛寒者不宜食用。

另外,苦瓜的維生素c含量很高,維生素c具有預防壞血病,保護細胞膜,提高機體應激能力等作用,所以腦梗塞病人是可以適量吃苦瓜的。

平時需要養成好的習慣,合理安排飲食,保持營養均衡,并且要注意飲食衛生,盡量少吃生冷過于油膩和刺激性強的食物,可以多吃些營養豐富易消化的食物,同時要保持作息規律,保證充足的睡眠,避免勞累過度,空閑時間可適度的鍛煉,有利于提高自身抗病能力。

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