姨媽走后多久排卵期

姨媽走后一般指月經干凈后,通常月經干凈后7-10天左右是排卵期。

月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血,規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標志,屬于生育期婦女重要的生理現象。出血的第1日為月經周期的開始,兩次月經第1日的間隔時間稱一個月經周期,一般為21-35日,平均28日,每次月經持續時間一般為2-8日,平均4-6日。如果女性平時的月經周期規律,排卵期是下次月經來之前的14天左右,因此在月經干凈后7-10天左右就是排卵期了。

但是如果女性平時月經不規律,就無法準確的判斷具體的排卵期,此時可以通過測量基礎體溫、排卵試紙、B超來進行監測。可以在早晨起床前測量基礎體溫,連續測量整個月經周期,并記錄數據,如果發現基礎體溫升高0.3-0.5℃一般提示已經排卵了。還可以用排卵試紙每天檢測,觀察試紙顏色變化,通常由弱陽轉強陽提示快排卵了,由強陽轉弱陽提示已經排卵了。B超可以直觀看到卵泡發育情況,一般直徑18mm-20mm左右就是成熟卵泡,再次復查成熟卵泡看不到了就提示排卵了。

生活中要規律作息,清淡飲食,出現月經異常要及時就診治療。

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