患肛裂后可以通過多飲水、調整飲食、溫水坐浴、口服藥物、灌腸療法的方法進行軟化大便。一旦患肛裂后，需要及時就醫治療。
1、多飲水：
如果經常腹瀉或便秘，會對肛門皮膚造成刺激，容易誘發肛門皮膚破潰形成肛裂。此時可以多飲水，保持充足飲水量之后能夠起到軟化大便的作用，有利于大便的排出。
2、調整飲食：
肛裂的患者在平時應多吃一些富含膳食纖維豐富的食物，比如蘋果、火龍果、香蕉、芹菜、白菜等，進食這些食物之后，能夠加速胃腸道的蠕動，可以起到軟化大便的作用，對改善排便困難癥狀有幫助。
3、溫水坐浴：
患肛裂后可以每天使用溫水坐浴的方式來清洗肛門部位的皮膚，通過溫水坐浴，既能夠清除肛門部位的分泌物，又能夠使肛門括約肌松弛，從而來改善便秘癥狀。
4、口服藥物：
患者也可以在醫生指導下口服麻仁潤腸丸、通便靈膠囊、番瀉葉顆粒等藥物進行治療，此藥物具有潤腸通便的作用，可以改善排便困難、大便干結癥狀。
5、灌腸療法：
對于病情嚴重的患者，也可以采取灌腸療法的方法進行治療，此方法是用導管自肛門經直腸插入結腸灌注液體，來達到潤滑腸道的作用，可以有效的改善嚴重的便秘癥狀。
患者在治療疾病期間禁止飲酒，也應禁止吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，同時適量的運動，對疾病恢復有幫助。
