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• 高血脂癥吃什么水果

  高血脂癥現在的人群越來越多，就是因為現在的生活水平提高了，人們可能吃得過度油膩了，所以高血脂的人越來越多。高血脂指的是血液中的膽固醇的含量和甘油三酯的含量增加，長期這樣下去會導致心腦血管出問題，得心梗、腦梗的幾率就會增加。所以現在非常重視控制血脂，不要血脂高。為了使血脂不高或者血脂更低一些，應該多吃一些蔬菜、水果。那么水果來說，大多數的水果，高血脂癥都是可以吃的，因為水果中的膽固醇和脂肪的含量都是比較低的，所以高血脂癥水果方面沒有什么禁忌，應該盡量多吃一些水果。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-19 4516次

• 高血脂可以吃哪些水果

  高血脂一般肯定是吃出來的，大家都這么認為，大多數高血脂的患者，可能都有不健康的一個飲食習慣，比如說有過度油膩的飲食，愛吃魚愛吃肉愛吃火鍋涮肉，或者愛吃動物內臟，愛吃油炸食品等等，這些可能都是導致高血脂的不良的飲食習慣，所以高血脂的人群，應該是清淡飲食，清淡飲食包括，魚肉要盡量少吃一點，油炸的不要吃，動物內臟不要吃，或者雞蛋一天最多吃一個，而且盡量要多吃蔬菜和水果，那么說到水果，高血脂的人群，可以吃什么樣的水果呢，大多數的水果，主要的成分都是維生素纖維素，還有一些水分，幾乎不含膽固醇脂肪等等，所以各種水果高血脂的人群，都是可以吃的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 29133次

• 高血脂可以吃什么水果
  有高血脂的患者可以適量增加新鮮水果的攝取，有利于控制好患者的血脂水平。比如說患者可以進食山楂，葡萄，草莓，香蕉，獼猴桃，石榴等。若患者同時有血糖增高的話，進食水果的時候應該把握一個度，不能太多，否則容易導致患者血糖過高，而且進食的時間建議可以選擇在兩餐之間。高血脂的患者平常也應該增加新鮮蔬菜的攝取，比如說可以吃胡蘿卜，冬瓜，芹菜，香菇等。適量的谷物雜糧以及深海的魚類等，也是有必要進行攝取的。患者平素飲食上總體來說應該以低鹽，低脂，清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-02-22 2337次

• 高血脂吃什么水果
  患有高血脂之后，像是蘋果，梨子，桃子，草莓，橙子，石榴，都是可以適量地食用的，但是一定要控制進食量，而且盡量選擇這些口感并不那么甜的水果進行食用。像是榴蓮等水果，因為口感特別的甜，也同時代表著這類水果含有的糖分是比較高的。而對于高脂血癥的患者，要盡量避免甜食過多的攝入，這樣是有助于高脂血癥這類疾病的控制的?；加辛烁咧Y之后，飲食運動治療是基礎以及前提，所以一定要積極的進行飲食以及運動治療。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-28 1807次

• 高血脂可以吃什么水果
  病情分析：血糖正常的高血脂患者，新鮮的應季水果一般都是可以進食的，比如說蘋果，草莓，獼猴桃，桃子等。高血脂的患者應該多吃新鮮的蔬菜，建議每天進食的蔬菜要達到一斤以上，如芹菜，蒜苔，大白菜，油菜，冬瓜等。意見建議：高血脂的患者需要限制膽固醇和脂肪的攝入，不要吃動物內臟，不要吃油炸之類的食品，應該低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，參加運動，控制體重，作息規律。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-06-11 703次

• 高血脂吃什么水果
  高血脂的患者可以吃一點含糖量比較低的水果，如獼猴桃、葡萄柚、山楂、橘子、桃子等水果，這些水果中富含維生素，可以補充人體所需的維生素以及微量元素。山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用，可以防治心血管疾病，可以降低膽固醇。橘子中的營養成分也具有抗動脈粥樣硬化的作用。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 2102次

• 高血脂可以吃什么水果
  有高血脂的患者可以適量增加新鮮水果的攝取，有利于控制好患者的血脂水平。比如說患者可以進食山楂，葡萄，草莓，香蕉，獼猴桃，石榴等。若患者同時有血糖增高的話，進食水果的時候應該把握一個度，不能太多，否則容易導致患者血糖過高，而且進食的時間建議可以選擇在兩餐之間。高血脂的患者平常也應該增加新鮮蔬菜的攝取，
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 286次

• 高血脂可以吃什么水果
  高血脂患者可以吃的水果有很多，常見的有李子、桃、櫻桃、西梅、草莓等。高血脂是高脂血癥的俗稱，指血脂水平過高，是血脂異常的常見形式。該病對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的，它直接損害的是加速全身動脈粥樣硬化。此外，也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素?；疾『蠡颊邞摵侠盹嬍?，減
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 7003次