更年期也叫做圍絕經(jīng)期。圍絕經(jīng)期的人群便秘一般不正常，可能是運(yùn)動(dòng)因素、飲食因素、激素水平變化等原因引起的。
1、運(yùn)動(dòng)因素：
如果運(yùn)動(dòng)量比較少，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減慢，這種情況也是造成便秘的原因之一。可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，加快腸胃蠕動(dòng)改善。
2、飲食因素：
如果攝入了大量過于油膩的食物，例如油條、肥肉等，一般比較難以消化，因此可能會(huì)造成便秘。可以通過多喝水加快代謝緩解，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物治療。
3、激素水平變化：
圍絕經(jīng)期體內(nèi)的激素水平一般會(huì)有所下降，可能會(huì)對(duì)胃腸功能造成一定的影響，因此也可出現(xiàn)消化不良的癥狀，例如腹脹、腹痛、便秘、食欲下降等。可以遵醫(yī)囑服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、結(jié)合雌激素片等藥物改善。
除以上原因外，還可能是植物神經(jīng)紊亂、腸易激綜合征、痔瘡等原因所致，具體可根據(jù)誘發(fā)的原因采取相應(yīng)的措施改善。
