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• 蜂蜜水可以解酒嗎

  蜂蜜水是可以解酒的。但是蜂蜜解酒并不是直接分解酒精，而是通過改善內環境，促進代謝而發揮解酒的作用。首先蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，飲用后可以增加毛細血管的滲透壓，加快腎臟的排泄作用，使酒精中的代謝產物迅速排出體外，起到解酒的作用；同時蜂蜜還富含鞣酸等物質，可促進酒精在體內的分解代謝和排出。當然了，蜂蜜在中藥中屬于補益藥，解酒只是輔助的作用，要想真正起到解酒的作用，可以使用舒邦L-半胱氨酸膠囊，幫助加強體內酒精代謝。然而在飲酒后飲用蜂蜜水最大的作用其實在于蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，鈣，鎂，磷等物質，對神經系統具有調節作用，可有效緩解神經緊張，減輕喝酒引起的頭痛癥狀，還有一定的催眠作用，能使人很快入睡，有效改善第二天清晨的頭暈。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-16 74176次

• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 364547次

• 懶人蜂蜜水減肥法 三天瘦十斤
  懶人蜂蜜水減肥法，即每天的三餐都用蜂蜜水來代替，不吃任何東西包括蔬菜，水果，可以喝水，但是晚上八點后盡量不要吃東西。減肥期間每天都可以食用150到兩百克的蜂蜜，至少要吃150克份量，才有減肥的效果。如果肚子餓，或是很疲憊可以直接吃蜂蜜，蜂蜜和茶的味道種類可按照個人口味而選擇，但要以成分純正和天然有機者為佳。最好喝泉水和凈化水，不含雜質的優質水，每杯蜂蜜飲料調制分量是150毫升清水或茶加入一至兩湯勺蜂蜜。進餐期間要大量喝清水，有助于身體排毒，對肥胖人士來說，三天減肥法是最理想的，定期每月實行一次，如體重超標，想減掉十到二十磅，每月可進行兩次，至少可減輕六到七磅。
  語音時長 1:52”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 153508次

• 快速減肥法五天瘦十斤
  下面給大家推薦幾個，快速減肥的方法：一、果昔代餐，以雙份果昔代餐每日正餐的做法，可以為身體提供所必須的卡路里，但又需要增加更多的精力去消化，另外果昔還能加速減肥效果，保持血糖的平衡，維持脂肪一直處于燃燒狀態，當希望快速減肥時還可以嘗試在早餐和午餐攝入魚類，晚餐只食用蔬菜即可。二、深度睡眠，良好的深度睡眠可以調節體內的荷爾蒙分泌，減少炎癥，讓人變瘦，而深度睡眠會減少饑餓激素的產生，讓人在第二天醒來時神清氣爽，想要營造最好的睡眠就必須根據太陽的起落節奏，把臥室的窗簾拉黑，使用具有舒緩放松效果的睡眠面膜，關掉手機和電腦免受外界打擾，在晚上十一點前上床睡覺，這些都將使身體內產生所需的褪黑激素，有了它們就能夠深度的睡眠。
  語音時長 1:40”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 89101次

• 最快減肥法三天瘦10斤可信嗎
  不可信，減肥是一個循序漸進的過程，如果一下瘦太多的話，會對身體產生很大的傷害，比如脫水、營養失衡等，而且非常容易反彈。要想快速有效減肥的話，可以在專業正規機構，通過吸脂手術或冷凍減脂等，任何手術形式都會有一定的風險性，注意做好術前準備，術后遵醫囑護理，可以最大程度的降低手術風險性。總之三天瘦十斤一般是不可信，一定要健康減肥，不要盲目節食，服用某種藥物，避免造成不可逆的損傷。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 1403次

• 月經中如何三天瘦十斤
  病情分析：月經期是不建議過度減肥的，尤其是短時間內，暴瘦的情況下對身體是一個損害。所以月經中三天體重下降10斤是不可能的。月經期要注意休息，不能做劇烈活動，而且在飲食上要注意補充優質蛋白食物。意見建議：部分女性，對月經期減肥有一個誤解，主要是由于月經前期體重會相對增加，月經期過后體重會相對下降，主要是由于體內激素水平發生改變水鈉潴留所造成的。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-07 3905次

• 懶人蜂蜜水減肥法 三天瘦十斤
  懶人蜂蜜水減肥法被許多人視為一種簡便快速的瘦身方法，但其實際效果和科學性需謹慎評估。蜂蜜水確實有助于促進新陳代謝和改善腸道環境，但三天內大幅減重可能對健康造成風險，需在專業指導下適量使用。蜂蜜水本身具有一定的減肥功效。首先，蜂蜜中的果糖和葡
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 懶人蜂蜜水減肥法 三天瘦十斤
  懶人蜂蜜水減肥法，即每天的三餐都用蜂蜜水來代替，不吃任何東西包括蔬菜，水果，可以喝水，但是晚上八點后盡量不要吃東西。減肥期間每天都可以食用150到兩百克的蜂蜜，至少要吃150克份量，才有減肥的效果。如果肚子餓，或是很疲憊可以直接吃蜂蜜，蜂蜜和茶的味道種類可按照個人口味而選擇，但要以成分純正和天然有機
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 5206次