為你推薦

• 保護(hù)腎臟的食物有哪些

  保護(hù)腎臟的食物，一般來說腎臟方面的主要是對于豆制品、蛋白質(zhì)的攝入，應(yīng)該要注意一些，不要攝入太多；或者盡量食用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)；或者像一些精肉、蔬菜、水果，這方面含維生素比較多的一些食物，對我們腎臟會有一定的好處。其他主要就是水分這方面攝入要足一些，對腎臟會更有好處。特別是含尿酸、含嘌呤，含量比較多的食物也盡量少攝入，比如吃一些動物內(nèi)臟，或者是其他的一些海鮮，海產(chǎn)品這方面盡量還是需要控制攝入量。

  

  01:06
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-01-17 60242次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨磨損治療方法有哪些

  膝關(guān)節(jié)軟骨磨損治療方法，首先第一個要分析原因，具體問題具體分析，找到它磨損的原因，或者它早期磨損的原因，更準(zhǔn)確地說，就一般的膝關(guān)節(jié)磨損，肯定隨著我們年齡地增加，是要有磨損的，但是就是有的人為什么磨損的早，有的人磨損的快，所以就要找它的原因，往往咱們大部分，百分之七八十的人，是因為膝關(guān)節(jié)髕骨關(guān)節(jié)之間的，不匹配，比如說我們這個髕骨，在我們的那個滑車內(nèi)，在屈伸關(guān)節(jié)的時候，它兩個的匹配性不好，在屈關(guān)節(jié)的時候外側(cè)壓力太大，這樣的情況下，把我們的關(guān)節(jié)軟骨就過早，會過快的磨壞了，找到這個原因，所以咱們上下樓的時候，一般中年人開始上下樓疼的時候，一定要記得，去照一個髕骨軸位的片子，看一看髕骨在滑車內(nèi)的位置，如果是這個原因引起的，如果我們保守治療不好，就要盡早地去做一個，髕骨外側(cè)支持帶松解，松開了以后，我們髕骨的內(nèi)外側(cè)壓力，就會相對平衡了，這樣會減少它的磨損，所以最重要的是要預(yù)防，第二一個，就是說怎么去，當(dāng)然是磨損了怎么辦，磨損了像我剛才講的是，我們是一個層層治療的辦法，盡量就減少活動，科學(xué)鍛煉，好好練練股四頭肌，讓他練好了股四頭肌，特別內(nèi)側(cè)頭以后，它的內(nèi)側(cè)受的力量就會多了，所以就會把我們的髕骨，往內(nèi)側(cè)拽一拽，所以它的軌跡會好，同時有些藥物的治療，我們就有些氨糖類的藥物，還要打一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)的，一些藥物來治療，最后的方式，還是嚴(yán)重的情況下，把這一塊磨壞的髕骨關(guān)節(jié)，我們就可以進(jìn)行，髕骨關(guān)節(jié)局部的一個置換，也可以把它達(dá)到一個，做完了就不疼了，有光滑的面去接觸了，就不疼了。

  

  02:17
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-24 27054次

• 我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)軟骨
  一，保持良好的體質(zhì)，躺下時膝蓋的負(fù)重幾乎是零，站立和走路時負(fù)重約是上半身體重的一至二倍，上下坡或上下階梯的時候是三至四倍，跑步時則是四倍，打球時膝蓋的負(fù)重大約是六倍，下蹲和跪地時膝蓋的負(fù)重約是八倍。二，減肥保持適宜的體重，以減輕作用于膝關(guān)節(jié)的承重力。三，避免不科學(xué)的持續(xù)性的蹲位和劇烈的運(yùn)動，如騎車爬山爬樓梯等膝關(guān)節(jié)屈位，負(fù)重用力的鍛煉。四，鍛煉股四頭肌，大腿股四頭肌內(nèi)側(cè)頭在膝關(guān)節(jié)最后三十度升值和鎖定膝關(guān)節(jié)，保持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性方面起著重要的作用，它的強(qiáng)壯和發(fā)達(dá)有利于穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，減少膝關(guān)節(jié)內(nèi)不正常的撞擊，減少骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)病率，保持膝關(guān)節(jié)的正常，因此經(jīng)常鍛煉股四頭肌，平直躺在床上，用雙腳做伸展運(yùn)動有利于關(guān)節(jié)的修復(fù)。五，保暖，熱敷或理療，骨科疾病適宜保暖，溫度可激活酶的活性，促進(jìn)軟骨的修復(fù)。六，改變足底著地，以足尖著地的姿勢轉(zhuǎn)換骨組織的角度，減少關(guān)節(jié)磨損。七，多食優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。八，服用硫酸軟骨素氨基葡萄糖，氨糖軟骨素，膠原蛋白或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸。
  語音時長 1:54”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-06 7109次

• 什么是軟骨保護(hù)劑
  軟骨保護(hù)劑就是目前常說的透明質(zhì)酸、氨基葡萄糖和硫酸軟骨素等。目前治療骨關(guān)節(jié)炎的藥物大多僅僅是針對緩解患者的癥狀，有較多的不良反應(yīng)，長期使用甚至還可能加重軟骨的損傷。隨著學(xué)術(shù)界對關(guān)節(jié)軟骨的深化和骨關(guān)節(jié)病研究的深入治療骨關(guān)節(jié)炎的焦點(diǎn)已經(jīng)轉(zhuǎn)移到了如何延緩骨關(guān)節(jié)炎的慢性進(jìn)程以及改善，軟骨基質(zhì)的代謝。研究發(fā)現(xiàn)，母類物質(zhì)具有對抗關(guān)節(jié)退行性變的作用，我把這些具有對抗關(guān)節(jié)退行性病變作用的物質(zhì)稱為軟骨保護(hù)劑，常見的有透明質(zhì)酸、硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。
  語音時長 1:40”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-10-31 4792次

• 保護(hù)關(guān)節(jié)及軟骨吃什么
  需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可適當(dāng)多吃。但有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，會影響骨骼的愈合能力。房事沒有什么妨礙的。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-07 2701次

• 軟骨保護(hù)劑有哪些
  病情分析：首先告知你的是目前還沒有文獻(xiàn)報道有軟骨保護(hù)劑的藥物的，軟骨液屬于骨組織的，目前的文獻(xiàn)報道只有口服氨基酸葡萄糖加鈣才有可能起到促進(jìn)軟骨修復(fù)的，但是只是部分人才有效的。意見建議：建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科門診醫(yī)生明確診斷個目前疾病的程度選擇合理規(guī)范的系統(tǒng)治療為主的，藥物治療只是輔助治療的一種方式方法而已的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-03-16 2603次

• 保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物
  保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物有硫酸氨基葡萄糖，硫酸軟骨素等。主要是能修復(fù)和潤滑關(guān)節(jié)軟骨，促進(jìn)關(guān)節(jié)潤滑液的生成，提高和改善關(guān)節(jié)軟骨的功能，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，延緩關(guān)節(jié)的退變，兩者聯(lián)合使用能起到好的效果。氨基葡萄糖又稱氨糖軟骨素是一種天然的氨基單糖，是關(guān)節(jié)軟骨的組成基質(zhì)，廣泛分布于結(jié)締組織、皮膚組織、關(guān)節(jié)滑液等處。氨基
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-09 1249次

• 保護(hù)心肌的藥物有什么
  保護(hù)心肌的藥物通常有復(fù)方丹參片、麝香保心丸、芪參益氣滴丸等，以上幾種藥物都屬于中成藥，具體的用藥方法以及用量需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，不可以擅自盲目用藥。1、復(fù)方丹參片：藥品類型為祛瘀藥，由丹參、冰片等組成，具有活血化瘀、理氣止痛的功效，可以用于氣滯血瘀引起的胸悶、心前區(qū)刺痛等癥狀，也可以用于冠狀動脈粥樣
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次