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• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經產生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調吹造成的肌肉痙攣，也容易產生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當的變換睡覺姿勢。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6262次

• 晚上睡覺老是背疼白天不疼怎么回事

  晚上睡覺老是背疼而白天不疼可以是以下幾種原因引起：第一、骨質疏松，當脊柱有嚴重的骨質疏松時可以導致睡覺時背部脊柱處疼痛，要早期檢查脊柱的X線片、CT以及血的化驗來診斷和治療。第二、腫瘤，當腫瘤累及脊柱時就可以出現晚上睡覺時背疼而白天不疼的癥狀，是一種腫瘤的靜息性疼痛。患者要早期進行查體和檢查，拍攝脊柱的X線片、核磁共振以及檢查血的化驗來診斷。第三、嚴重的背肌筋膜炎，患者可以出現睡覺時背疼、晨起時背疼，而在白天活動一會背部就不疼的癥狀，這時要早期進行查體和檢查，排除其他的疾病來明確診斷。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-02-28 3208次

• 睡覺背酸痛
  引起這種情況最為常見的原因考慮還是由于睡覺姿勢不合適，或者是持續處于肌肉緊張狀態、受涼等原因，才引起的背部的酸痛癥狀，或者是睡的床比較軟，這是引起睡覺背酸痛最常見的原因。針對于這些情況的治療，最主要的還是需要嚴格得注意休息保護，才是恢復最好的條件的。活動太多太劇烈，會加重病人癥狀，并且不利于恢復的，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化藥物治療就可以。但是這些藥物都有一個缺點，有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃就可以。再就是配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于背酸痛癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 9293次

• 睡覺起來背疼
  背部疼痛可能是背部肌肉勞損引起的癥狀，建議注意休息，避免勞累及著涼，積極的鍛煉身體，局部熱敷或者外用止痛貼。以下為注意事項及方法:1、睡覺時不可以伏著睡，睡枕頭不可以過高過硬或者過平，可同時用下方配合用，5斤蠶砂做個小枕頭，每天睡覺放在頸部下就會改善頸椎的不適。2、避免和減少急性的損傷避免抬重物等。3、積極治療局部感染和其他疾病。4、改正不良姿勢，減少勞損，每天低頭或仰頭一到兩個小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。通過膏藥外敷舒筋，活血，消腫，止痛，活血散瘀，祛風散寒，并通過皮膚傳導至經絡筋骨激發機體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能的恢復。
  語音時長 1:37”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-08 12793次

• 背酸痛可以針灸嗎
  病情分析：排除嚴重的脊髓損傷、嚴重心臟病不適合針灸的禁忌癥外，一般情況下背酸痛可以針灸。導致背酸痛的原因較多，首先應明確診斷，確定疼痛病因及具體發病位置，可根據中醫理論進行針灸治療。意見建議：對某些病灶復雜，黏連較多或需要廣泛探查的病例，尤其是某些難度較高的手術治療后，針灸效果尚不穩定，注意慎用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-23 3002次

• 背酸痛掛什么科
  病情分析：背酸痛可以掛骨科、外科。背部酸痛主要原因可能是頸椎病、腰背肌筋膜炎引起的癥狀，主要是導致局部的血液循環不好、無菌性炎癥刺激引起的疼痛癥狀，還可能是局部受涼、長時間姿勢不正、勞損引起的疼痛。意見建議：背部酸痛可以進行背部的理療熱敷，不要長期在陰冷潮濕的環境中。注意肩背部的保暖，睡覺的時候避免長期受壓。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-18 1103次

• 睡覺背酸痛
  睡覺時背部感到酸痛通常是由于不正確的睡姿、床墊過硬或過軟、長時間保持同一姿勢以及潛在的健康問題所導致。治療背部酸痛需根據具體原因對癥下藥，包括調整睡姿、更換合適的床墊、定期活動和必要的藥物治療。1、不正確的睡姿不正確的睡姿會導致肌肉和脊柱的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 懷孕背酸痛
  懷孕時背酸痛是一個非常常見的現象。通常，懷孕期間的背酸將持續從孕早期到妊娠晚期。孕婦過早的荷爾蒙變化，特別是黃體酮的作用，使骨盆關節韌帶松弛，松弛后導致恥骨聯合輕度分離，導致分離后關節疼痛。隨著胎齡的增加而增加，子宮增大，因為子宮向前增加，迫使懷孕的媽媽站起來，頭肩向后，腹部向前凸出，腰部也向前，很
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-29 9518次