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• 痛風能吃葵瓜子嗎

  葵瓜子以及其他的堅果類含有較多的油脂，但是也含有較多的微量元素和礦物質，它們所含的油脂大部分是不飽和脂肪酸，適當的食用堅果類并不會明顯地增加血尿酸的水平，也不會增加痛風發作的風險。所以痛風的患者可以食用葵瓜子以及其他的堅果類，比如開心果、腰果、松子、白果或者是碧根果等。但要注意的是肥胖的糖尿病的患者，過度的食用這些堅果類，會導致血糖的不穩定，或者是體重的增加，所以一般建議每天食用堅果的量，不超過一把，或者是大的堅果不超過十粒。

  

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  李晨鐘 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-02-27 30985次

• 痛風能吃瓜子花生嗎

  痛風的病人能不能吃瓜子跟花生，咱們痛風的飲食分了幾種，一種叫低嘌呤飲食，這種飲食的結構，主張痛風的病人多吃，因為它對痛風的影響是最小的。瓜子花生這一類的堅果類的，含嘌呤是相對比較低的，它是劃在低嘌呤飲食范圍里面，是可以吃的。但是我們要注意一點，瓜子花生含油脂，含油成分是比較高的，我們同時要考慮到其他的一些因素來決定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比較高的，像有腎功能不全的病人，這種瓜子花生就要限制一些，如果單純從痛風的角度來說，是可以吃這些食物的。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 52302次

• 胃癌晚期吃那些蔬菜更有營養
  一般來說，胃癌晚期的時候由于消耗比較大，可以適當的多吃一些含有優質蛋白的食物，比如說可以吃一些牛奶，豆制品，也可以適當的吃一些魚類，或者是瘦肉，雞蛋等，對于胃癌患者的恢復是有好處的。胃癌晚期的患者可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以吃的蔬菜，包括冬瓜，蓮藕，蘿卜，香菇，菠菜，蘆筍，荸薺，金針，白木耳等，這些蔬菜，對于胃癌晚期患者的恢復都是有好處的，具有抗癌作用，還可以增強機體的免疫力。還可以適當的吃一些山藥，扁豆等，對于患者的恢復也是比較好的。一定要注意，要少食多餐，不要一次吃得過多，避免暴飲暴食。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-24 1877次

• 生瓜子孕婦可以吃嗎
  生瓜子孕婦可以適量吃，生瓜子里邊含有豐富的營養成分，屬于堅果類，對于胎兒的神經系統發育是有很好的幫助作用。生瓜子里邊含有多種微量元素，維生素和礦物質，在懷孕期間適量的吃一方面能夠促進胎兒骨骼的發育，另外一方面還能夠促進胎兒智力的發育。生瓜子里邊的維生素能夠提高皮膚的彈性，使皮膚細嫩光澤，不但對胎兒有良好的作用，而且對于孕婦也能夠起到很好的作用。但是生瓜子不要吃太多，吃得太多很容易導致消化不良，因為生瓜子是高蛋白質，高脂肪的食物，會導致出現胃脹，胃痛，嚴重的時候甚至會出現腹瀉的癥狀。
  語音時長 01:17”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-17 4793次

• 黑瓜子有營養嗎
  病情分析：黑瓜子是有營養的。黑瓜子富含脂肪酸、蛋白質、維生素B和維生素E等營養素，而且硒和鉀等微量元素的含量也相對較豐，適量食用，對肺部有清潔作用，且有助于緩解咳血的毛病。黑瓜子含有非常豐富的蛋白質和維生素，具有養顏潤膚的功效。意見建議：建議食用瓜子以原味為佳，添加各種味料做成的瓜子不宜多吃。咸瓜子吃得太多會傷腎。長時間不停地嗑瓜子會傷津液，導致口干舌燥，甚至磨破、生瘡。此外西瓜子殼較硬，嗑得太多對牙齒不利。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-21 1604次

• 吃瓜子有營養嗎
  病情分析：吃瓜子兒也是有營養的，瓜子兒當中的亞油酸和亞麻酸含量比較高，對身體有一定的好處，經常吃瓜子會促進唾液的分泌，有利于消化，需要注意的是不要一次性吃的太多，因為瓜子兒當中的脂肪含量也比較高，吃多了還會導致上火。意見建議：需要注意的是，患者在日常生活當中，一定要做到營養均衡，飲食多樣化，多喝水，及時的補充水分，以免引起上火，也可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-28 2005次

• 生牛肉和熟牛肉哪個更有營養
  并沒有生牛肉和熟牛肉哪個更有營養的說法，這種說法并沒有科學依據，因為生牛肉和熟牛肉的營養相同，但吃熟牛肉更有利于身體健康。牛肉是日常生活中比較常見的食物，具有比較高的營養價值，其中含有較為豐富的蛋白質、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵等，牛肉在加熱的過程中并不會造成以上營養物質流失，所以生牛肉和熟
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-05-24 0次

• 生芝麻和熟芝麻哪個更有營養
  前幾天我接診了一位40歲的患者，他向我咨詢關于生芝麻和熟芝麻哪個更有營養的問題。他告訴我，他平日里很喜歡食用芝麻，無論是做糕點還是撒在飯菜上，都愛其獨特的香氣和口感。然而，對于生芝麻和熟芝麻哪個更有營養他卻感到困惑。于是，我向他詳細解釋了兩者之間的區別和營養特點。我們要明確一點，芝麻本身就是一個非常
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-04-19 0次