通常情況下,吃零食、喝飲料可能會出現肥胖、齲齒、營養不良、急性胃腸炎、胃潰瘍等危害。
1、肥胖:
由于部分零食和飲料熱量比較高,如果長期攝入,可能會使多余熱量在體內堆積,久而久之,便會提高體脂率,使體重上升。
2、齲齒:
為了保證飲料和零食的味道,可能會在制作時添加糖精,如果大量攝入糖精,一般會使牙齒組織受損,使齲齒出現。
3、營養不良:
部分人群在吃零食喝飲料后會不正常吃飯,導致體內微量元素攝入不足。
4、急性胃腸炎:
由于零食和飲料都屬于垃圾食品,可能在制作時,不會注意食物衛生,容易導致胃腸感染細菌。
5、胃潰瘍:
吃零食、喝飲料也會對胃腸黏膜造成刺激,嚴重時則會在局部形成潰瘍面。
如果患者在吃零食、喝飲料后,身體出現不適的情況,要及時到醫院詳細檢查,以免影響身體健康。