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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-25 3652次

• 肝癌疼痛如何緩解

  肝癌的疼痛可以通過階梯性鎮痛藥物的使用來緩解。在晚期肝癌的時候，疼痛會成為影響肝癌患者生活質量的一個重要的因素，所以給肝癌患者使用止疼藥是腫瘤科醫生常用的措施。肝癌患者止疼要掌握一個階梯正常的原則，也就是在使用止疼藥的時候應該從低級別的止疼藥開始用起，應該從小劑量開始用起，逐漸向高級別和大劑量的止疼藥過度。也就是說在肝癌疼痛剛剛發生的時候可以給病人一些布洛芬止疼藥，在布洛芬的劑量逐漸增大還不能夠控制疼痛的時候，可以給患者用曲馬多止疼藥，通過止疼藥物的級別的提升和劑量的逐漸增大，讓患者的疼痛得到最長時間的緩解。因為癌性疼痛是一個持續終生的事情，而癌性疼痛對于止疼藥來說，也會逐漸出現止疼藥物的耐受，所以要把最有效的，最強的止疼藥放在后期來使用。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-25 2892次

• 后頸部疼痛怎樣緩解
  在臨床上對于后頸部疼痛，引起的原因還是非常多的，最為常見的考慮還是以下幾種情況，會引起病人后頸部疼痛癥狀：比如頸椎病，單純的肌肉勞損，局部的肌筋膜炎，肌肉的扭傷，都可以引起后頸部出現疼痛癥狀的。一般治療辦法差不多，都需要嚴格的注意休息，保護，才是恢復最好的條件。盡量少低頭，多仰頭，避免長時間的頸椎保持一個動作，盡量使肌肉處于放松的狀態，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下。對于受傷引起的疼痛癥狀的病人，一般傷后48小時以后，才可以進行熱敷的。如果病人對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法，比如針灸、推拿、按摩、烤電，更有利于后頸部疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 6331次

• 肩頸部疼痛怎么緩解
  對于病人出現了肩頸部位疼痛的情況，多是由于長時間的低頭活動或者是受涼導致的。所以，在出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，再就是避免長時間的低頭活動，并且在疼痛期間可以行肩頸部位的熱敷來促進局部的血液循環，從而促進炎性水腫的吸收和消退。在疼痛明顯時可以行肩頸部位的針灸，理療，推拿的治療以及配合非甾體類抗炎藥物，比如說尼美舒利，氯諾昔康，雙氯芬酸鈉之類的藥物來緩解疼痛。疼痛緩解以后，平時可以適當的加強頸、肩、背部的肌肉力量，來防止疼痛的復發。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-26 3580次

• 肩頸部疼痛怎么緩解
  病情分析：肩部和頸部出現了疼痛，大部分情況下應該考慮是神經根性頸椎病所引起的。首先可以使用充氣頸托間斷牽引，每次牽引的時間大約在半個小時到一個小時，每天牽引5~6次。意見建議：積極的使用脫水消腫藥物，營養神經藥物以及消炎鎮痛藥物進行治療。積極的完善頸椎磁共振檢查，如果具有手術指征，需要進行手術治療，解除神經的壓迫。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-05 1301次

• 后頸部疼痛怎樣緩解
  后頸部出現了疼痛，首先一定要積極的端正頸部姿勢，要注意避免低頭，使用的枕頭，不能太高，也不能太軟，避免長時間對著電腦手機，可以適當的打羽毛球，游泳這些體育運動鍛煉，口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-07 2101次

• 屁股酸痛怎么緩解疼痛
  屁股酸痛可能是過度勞累、滑膜炎、筋膜炎、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式緩解疼痛。1、過度勞累：如果最近做了劇烈的運動或者重體力勞動，可能會因為過度勞累導致局部酸痛。可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解，通常不需要進行特殊治療。2、滑膜炎：如果局部形
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次

• 感冒胳膊酸痛如何緩解
  感冒的患者出現胳膊酸痛，可以服用一些止疼的藥物來治療，能夠緩解癥狀，感冒會出現全身肌肉酸痛等全身炎癥表現，一般伴隨有發熱的情況，應監測體溫變化，如果體溫升高，也可以使用布洛芬來治療，但一般使用布洛芬混懸液，止疼的效果和退熱二者都有，但是更偏重于退熱，退熱是比較迅速的，特別是對于體溫過高時，可以服用該
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-25 581次