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• 10歲孩子晚上睡不著覺是什么原因

  10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙，睡不著原因主要分為以下幾種情況：第一，學習壓力大，導致情緒緊張、心情不暢，或者有其他壓力引起孩子入睡困難；第二，有沒有焦慮癥、神經衰弱，出現睡不著、做噩夢、夢中驚醒、早醒等癥狀，必要時可以給予心理輔導，進行安慰，也可以給調節植物神經紊亂的藥物，比如谷維素等可以改善睡眠癥狀；第三，可能是生活環境改變，睡眠環境改變導致的，通過改善睡眠環境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如嚴重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺的癥狀。對于出現頭痛、惡心，或其他不適癥狀的孩子，應該到醫院進行相應檢查，排除身體器質性疾病。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 10021次

• 晚上睡不著想吐是什么原因

  出現晚上睡不著想吐的原因有以下幾點：嚴重高血壓，患者可出現頭昏、頭脹、頭痛、惡心等癥狀；大量飲酒后也可以出現入睡困難、興奮、胃部不適、想吐；有些感染性疾病，如感冒，偶爾也可以出現胃部不適、嘔吐、腹瀉等；顱內病變，尤其是顱內腫瘤、顱高壓的病人，可以出現頭痛、惡心、入睡困難，及其他癥狀；有些嚴重神經功能衰弱的病人也可以出現頭痛、惡心等表現。所以出現入睡困難、惡心等情況，要根據具體情況看有無其他不適癥狀，必要時到醫院就診，檢查頭顱CT或頭顱磁共振等。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 4895次

• 夜里睡不著覺是什么原因
  出現這種情況屬于失眠，主要見于以下原因：第1種原因，要注意患者有沒有服用藥物，特別是服用有興奮性作用的藥物。如果服用這些藥物出現失眠是很常見，要注意咨詢醫生。第2種原因，要注意有沒有長期的喝酒，長期喝咖啡、喝茶，這也是導致失眠的原因。特別是長期飲酒的患者，會出現明顯的睡眠障礙。第3種原因，要注意有沒有心理性的因素，如果患者考慮事情很多，長時間的焦慮，緊張，抑郁也是會失眠。一定要注意心態的調整，保持放松的心情，消除對失眠的恐懼心理。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-11 2104次

• 夜里睡不著覺是什么原因
  經常的出現失眠、睡不著覺，這種癥狀是屬于神經功能紊亂，主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、思慮過多引起，可以服用安神補腦液和谷維素來調節神經功能紊亂，改善睡眠質量。患者最好在日常的生活里保證有一個良好的心情和心態，避免精神壓力過大，也要少吃油膩性的食物、油炸食品，少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙、禁酒。在日常的生活里最好多做一些戶外的體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、踢足球、打籃球以及打太極拳，都是可以讓患者產生疲倦感，可以提高睡眠質量，也是可以提高患者的身體免疫力。在日常的生活里一定要少喝容易興奮的飲品，可以在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到睡眠作用。
  語音時長 01:09”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-16 85749次

• 夜里睡不著覺是什么原因
  夜里睡不著多數是出現了一定程度的神經衰弱，同時可能會伴有睡眠困難，同時有失眠多夢，易醒等癥狀，出現這樣的情況，可能是由于勞累疲憊，精神緊張，生活壓力較大，節奏過快，導致出現的，平時不良的生活習慣，例如吸煙飲酒，長時間熬夜，也可能會導致出現這樣的情況，短時間之內可以通過服用藥物來改善癥狀。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-04 4601次

• 睡不著覺是什么原因
  一般晚上睡不著，主要原因可能是昨天晚上沒有休息好?；蛘呖赡苁怯捎诮洺０疽?，精神，生活上，學習上的壓力所導致的大腦過度疲勞。也有可能是大腦神經過于興奮，導致睡不好，不能保證好的睡眠質量。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2202次

• 辟谷睡不著覺是什么原因
  辟谷睡不著覺可能是營養不良、心理壓力大、低血糖、神經衰弱、焦慮癥等原因。1、營養不良：辟谷是一種常見的減肥方式，不能正常的進食會導致體內缺乏的大量的營養成分，導致渾身乏力，并且會出現饑餓感，影響睡眠質量，需要調整飲食習慣，多吃些含維生素以及優質蛋白的食物，如胡蘿卜、番茄、雞蛋、牛肉等。2、心理壓力大
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-04 0次

• 總是睡不著覺是什么原因
  總是睡不著覺，即失眠，是許多人面臨的問題。失眠可能由多種因素導致，主要包括心理壓力、生理因素及環境因素等。心理壓力是失眠的常見原因。隨著社會節奏的加快，工作與生活壓力不斷增大，焦慮、抑郁等情緒問題頻發，這些情緒狀態會直接影響睡眠質量。長期處
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-10 0次