概述：
30歲女性掉發嚴重在日常生活當中應當通過積極的調理來改善癥狀。平時可以多吃一些有利于頭發生長的食物，例如黑米，黑豆，黑芝麻，核桃等等。要學會調整自己的心態，及時釋放因為生活和工作當中一些壓力帶來的負面情緒。注意休息，保證充足的睡眠，讓大腦和身體都得到及時的恢復。正確使用洗發護發產品，平時可以外用巧然堂防脫育發液、匯仁米諾地爾酊、章光101毛囊滋養育發液，其對頭發脫落、頭發稀少者的日常養護有一定效果。對于不脫發的人群也可以使用，經常使用助于毛發生長、減少脫發和斷發。
掉發厲害是什么原因？
掉發厲害的原因比較多，通常包括體內激素水平，精神壓力，外傷，長期服用一些藥物等等因素。例如常見的脂溢性脫發，就是因為激素水平紊亂，雄激素分泌過多造成的。斑禿就是因為精神壓力過大，頭皮毛細血管收縮，血液流通不順暢導致的。如果頭皮受過嚴重的外傷，形成永久的疤痕，那么疤痕處頭發就會脫落，而且不會再生。一些腫瘤患者做化療的時候服用的一些藥物也會導致大量掉發。
掉發厲害有哪些危害？
掉發厲害本身對于身體的健康沒有什么危害，但是會影響自身的形象，在人際交往過程當中會產生自卑的心理，而且自信心也不足，時間久了會造成一定的心理問題，對談戀愛找工作都會造成不小的壓力。
