心率是反映心臟健康狀況的重要指標(biāo)，正常成人心率通常維持在60100次/分鐘。當(dāng)心率超過100次/分鐘時(shí)，我們稱之為心動(dòng)過速，這可能是身體某些狀況的反映。
要識(shí)別心動(dòng)過速的原因。劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張或睡眠不足都可能導(dǎo)致心率暫時(shí)升高，這屬于生理性心動(dòng)過速，通常無需特殊治療，休息和調(diào)整狀態(tài)后心率會(huì)自然恢復(fù)。
如果心動(dòng)過速持續(xù)存在，可能與某些疾病相關(guān)，如甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌炎或貧血等。此時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體病情制定相應(yīng)的治療方案。例如，對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)引起的心動(dòng)過速，醫(yī)生可能會(huì)推薦使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物來控制病情。
生活習(xí)慣的調(diào)整也很重要。保持規(guī)律的作息，避免過度勞累；合理飲食，減少咖啡因和酒精的攝入；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能，都有助于心率的穩(wěn)定。
任何關(guān)于藥物的使用都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行隨意用藥。如果心率持續(xù)異常，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。
