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• 肩周炎很痛怎么緩解

  肩周炎是一種比較常見的疾病，肩部疼痛和活動受限是最典型的癥狀。下面5個方法可用于緩解肩周炎疼痛：1.吊腕：在疼痛劇烈時，用三角巾將患側前臂懸吊起來，使患側肩關節保持自然下垂，肘關節屈曲，以限制患側上肢的活動，待疼痛減輕后再解除三角巾。2.冰敷：急性損傷時，利用冰袋或凍住的整瓶礦泉水，外面包上毛巾，放置在患側肩關節疼痛部位，約十分鐘左右可明顯減輕疼痛。3.熱療：轉化慢性期，可在患肩上放一塊毛巾，用45攝氏度左右的溫水沖淋患肩5~10分鐘，促進疼痛部位的血液循環，達到減輕癥狀的目的。也可以用熱水袋熱敷的方法，溫度以不燙傷皮膚為準，可以蓋一塊毛巾或塑料布減少散熱。4.墊肩：用枕頭或其他物品折疊起來，墊于患側肩部，使肩部能有一個較為松弛的位置5.功能鍛煉：包括爬墻、搓背、劃圈、旋轉、抬臂等

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 2915次

• 肩周炎痛怎么治療

  肩周炎的一般治療原則是：治療與功能般煉同時進行，但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。具體的治療方法有物理治療、藥物治療、局部注射治療、運動治療、關節鏡微創手術治療等。急性期或早期治療時，最好對病肩采取一些固定和鎮痛的措施，以解除患者疼病，如用三角巾懸吊，并對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。慢性期主要表現為肩關節功能障礙。這時以功能鍛煉和關節松動術為主，配合理療進行治療。肩周炎康復鍛煉的方法主要是醫療體操。常用的體操練習包括：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然后反復用力向上舉，盡量向頭后部延伸；在體后，雙手握棒，用力向上舉等。這些動作都能起到緩解慢性疼痛、促進頸肩正常解剖結構恢復的作用。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 1842次

• 肩周炎怎么痛
  肩周炎出現的疼痛，主要是以肩關節，廣泛性的疼痛為主，如果是炎癥并不是很厲害，那么疼痛最常見的就是在肩關節的前側與后側兩個地方的壓痛為主要表現.在肩關節活動的時候，這兩個地方出現有疼痛加重的情況，如果是局部的無菌性炎癥，非常厲害，那么會導致局部出現有腫脹，或者是出現有皮膚潮紅，皮膚溫度升高等紅腫熱痛的癥狀，如果是炎癥刺激了上臂外側皮神經，也有可能會導致上臂的地方出現有神經牽拉性疼痛，而且還會伴隨著有局部乏力，酸脹等癥狀。
  語音時長 01:12”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-02-24 1531次

• 肩周炎痛怎么調理
  肩周炎出現疼痛，首先必須要保證肩關節，避免受涼，因為受涼之后，很容易會引起疼痛加重的，所以平時必須要注意添加衣物，尤其是天氣冷的時候，避免著涼，另外睡覺的時候也注意蓋被子，平時也可以適當的給予熱敷，例如可以利用熱毛巾、暖水袋或者是鹽袋來外敷，每次可以敷20~30分鐘，有條件的話一天可以敷兩次。另外也可以給予局部的艾灸，如果是有很明顯的痛點，可以針對痛點的地方，給予局部艾灸10-15分鐘，這樣子能夠促進血液循環，松解局部的粘連，加快炎癥的吸收的作用，從而都可以緩解疼痛的。
  語音時長 01:13”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-03-06 1472次

• 肩周炎怎么痛
  病情分析：肩周炎在臨床上往往會出現陣發性的，放射性的疼痛，而且隨著病情加重疼痛，會呈現刀割樣以及鈍痛的表現。而且發作的時間會很長，晚間要比白天疼痛劇烈。意見建議：肩周炎的患者首先要避免寒冷潮濕的環境，做好局部保暖的工作，同時可以使用中醫的按摩以及熱敷的方法來進行調理治療。另外疼痛難忍時可以服用布洛芬緩釋膠囊來進行緩解疼痛的治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  關振洲 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-28 1401次

• 肩周炎痛怎么調理
  病情分析：肩周炎屬于無菌型炎癥，會出現肩關節部位的疼痛，影響肩關節活動。患有肩周炎要以后要注意調理。避免肩關節受涼，注意保暖，可以熱敷來緩解疼痛。并且可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物，外用活血化瘀，通絡止痛的膏藥治療。結合針灸，推拿，拔罐來治療，并且可以局部關節腔封閉治療。意見建議：建議在患了肩周炎以后堅持做肩關節康復鍛煉，多按揉痛點，并且可以打球，游泳等運動來鍛煉。注意多吃高蛋白營養食物，不要長時間保持相同姿勢，適量活動，避免肌肉緊張。
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-07-18 1001次

• 肩周炎怎么這么痛
  肩周炎很疼有3個原因：1、關節內有無菌性炎癥，炎癥反應就會刺激滑膜增生、肌腱水腫、關節囊水腫，這些病變都會導致疼痛，而且這種疼痛往往是在夜間較為嚴重，所以疼痛比較明顯。2、因為肩周炎經常伴有肩袖肌腱撕裂，肩袖肌腱撕裂后的牽扯和活動時擠壓關節
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-17 0次

• 肩周炎痛怎么緩解疼痛
  肩周炎痛可通過熱敷、按摩、針灸、口服藥物、手術等方式緩解疼痛，如果疼痛持續加重，建議前往醫院就醫處理。1、熱敷：肩周炎一般是肩關節以及周邊組織出現退行性改變導致的，患病后會出現關節疼痛、活動受限等癥狀。平時可使用熱水袋或溫毛巾對局部進行熱敷，能夠促進局部血液循環，進而緩解疼痛。2、按摩：用手對肩部進
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-23 0次