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• 食欲不振沒胃口是怎么回事

  食欲不振沒胃口的原因要看具體的病因，比如胃腸道的炎癥、消化不良和某些負面心理因素等引起的。此外一些虛弱綜合征也是引起食欲不振的常見原因。衰弱綜合征多見于中老年人，很多中老年人出現食欲不振癥狀的同時還會伴有失眠健忘、肢冷畏寒、氣虛咳嗽、夜尿頻多、腰酸腿軟的癥狀，這些都屬于中老年衰弱綜合征的表現。傳統中醫講，虛弱綜合征是由于元氣下降，五臟失調，陰陽失衡所致，患者一般表現出脾腎陽虛的癥狀。腎陽虛弱，上不能溫煦脾陽，脾陽不振，則導致脾虛，中氣不足，影響脾胃運化，從而出現食欲不振沒胃口等現象。此時需要做的就是培元固本，可以遵醫囑服用培元固本的中成藥進行對證調理，比如常用的龜齡集，具有固本培元、強身補腦作用，藥物含麻雀腦，蜻蜓，海馬，鹿茸等道地中藥，多數可歸于腎經，溫補腎陽，固腎補氣。腎中陽氣充沛，推動氣血運行正常，則化陰有力，陰陽平衡，按療程服用，可使脾陽振奮，食欲恢復正常。患者在平時配合多吃一些新鮮的蔬菜、水果，適當增加有氧運動，增強機體的代謝功能，也可以幫助胃腸道蠕動，增進食欲。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  韓強 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2023-03-16 19213次

• 沒胃口吃不下飯怎么辦

  遇到沒胃口吃不下飯的情況，建議去醫院做個檢查，查明原因以后對癥治療，沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況：第一，情緒過度緊張疲勞導致胃液的分泌失調。第二，三餐不規律造成胃黏膜的損傷。第三，經常吃一些生冷的食物也會影響食欲。第四，睡前飽食導致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運動導致胃痙攣、胃的動力失常。另外，還有一些器質性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時就診查明病因以后進行治療。日常要養成良好的飲食習慣，每日三餐要按時，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過度的壓抑，情緒抑郁，壓力過大也會導致沒有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結合，才能改善自己的體質。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 7859次

• 沒胃口怎么辦
  偶爾的沒有胃口不想吃飯，不是什么大的問題，但如果是經常這樣，就很容易對人體造成不良的影響，需要及時的進行調理。那么如果是沒有胃口不想吃飯，我們應該怎么辦？首先，要保持每天三頓飯一定要吃到要，想保持好的食欲就要做到吃飯規律，每天不僅要三餐都吃到，而且還要盡量在固定的時間吃飯，造成不能吃一頓，一頓不吃，或者是一頓吃得很飽，一頓又吃得比較少，這種情況就容易損害胃腸健康，最終影響食欲導致胃口不好。二、多食用水果，如果是因為體內上火導致沒有胃口，可以適當的多食用能夠幫助降火的水果，比如香蕉、梨、柚子等，一般上火的人只要成功地降火，胃口就會慢慢的恢復。三、食用香菜，有時候進食太多的油膩的食物，也會導致一次吃飯的時候沒有胃口。這時候可以吃些香菜，香菜不僅能夠促進消化，對于緩解油膩也是很有效果，而且香菜吃起來味道也不錯，對于改善胃口有很好的作用。四、吃飯時要細嚼慢咽，許多人吃飯都有一個很不好的習慣，就是吃得太快，有的還經常狼吞虎咽。其實這樣吃飯特別容易造成積食，使腸胃承受過大的負擔。腸胃蠕動受到影響速度變慢，食物堆積在胃中難以消化，人就不容易感覺到餓，自然也會影響胃口。所以，進餐的時候一定要做到細嚼慢咽。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 13230次

• 早上沒吃早飯低血糖了怎么辦？
  如果早上沒吃飯，出現了低血糖，首先一定要立即補充糖分，如果是有餅干或者是其他淀粉類的食物，需要立即食用。如果有糖水或者糖塊也可以食用，但是一般不建議食用糖塊來改善患者的血糖情況，因為如果低血糖嚴重，服用糖塊時導致誤吸，有可能危及患者的生命。而且以后一定要杜絕出現早上沒吃飯這種現象，因為早飯對于人來說是非常重要的，而且如果早上不吃飯，不僅容易發生低血糖，對膽囊方面也有重要的影響，有可能會導致膽囊疾病。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-27 7533次

• 孩子吃飯沒胃口怎么辦
  寶寶沒有胃口吃飯，多是寶寶有火，沒有食欲，建議要多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，同時也可以給寶寶添加清火寶。還有寶寶脾胃不合也可出現厭食的現象，可以帶寶寶看看中醫吃點中藥。另外，寶寶缺鋅也會出現味覺障礙，使食欲減退，出現挑食、厭食、拒食等癥狀。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-30 3905次

• 不吃早飯反而瘦了怎么回事
  病情分析：經常不吃早飯，營養攝入量會減少。減少了能量的攝入，會容易導致體重的下降而引起消瘦的情況。尤其是經常的晚上不吃飯，消瘦的會更加明顯。意見建議：不建議經常不吃早飯，不吃早飯之后，膽囊內的膽汁沒有及時的排空之后容易導致膽囊炎，膽囊結石的發生。盡可能的早上吃一些營養豐富的早餐，中午吃飽，晚上少吃飯。飯后適當運動，避免便秘。
  王強 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-12 3104次

• 孩子早上沒胃口吃早飯怎么辦
  孩子早上沒胃口吃早飯，家長可以選擇顏色鮮艷的食物，或者可以把食物做成孩子喜歡的形狀，或者可以根據情況服用一些調理脾胃的藥物來幫助孩子提高食欲，改善早上沒胃口吃早飯的情況。孩子早上起來如果沒有胃口吃早飯，有可能是由于孩子剛起來精神萎靡或者是沒睡好覺引起的這一現象，家長不用太過擔心，可以選擇一些顏色鮮艷
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-20 2360次

• 孩子早上沒胃口吃早飯怎么辦
  孩子早上沒胃口吃早飯，是許多家長都會遇到的問題。這種情況可能由多種原因導致，包括生理因素、心理因素以及生活習慣等。為了幫助孩子改善早餐胃口，家長可以從以下幾個方面入手：首先，關注孩子的生理狀況。有些孩子可能因為早上起床時胃腸功能尚未完全恢復
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-15 0次