問(wèn)吃什么可以降甘油三酯
2020-04-12 1036次
病情描述：
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甘油三酯2.1正常嗎甘油三酯2.1是不正常的，是增高了，正常甘油三酯不超過(guò)1.7，如果超過(guò)1.7就屬于高甘油三酯血癥。甘油三酯增高可能增加冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈，以及全身其他動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率，脂肪肝的發(fā)生率，糖尿病的患病率，糖尿病微血管病變的患病率。如果甘油三酯明顯增高多需要治療，一方面去除增加甘油三酯的外來(lái)因素，如果高脂飲食尤其是高動(dòng)物脂肪飲食，可以增加甘油三酯的血濃度。另一方面應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。還應(yīng)該口服降低甘油三酯的藥物，比如貝特類藥物。
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趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-02 11297次
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甘油三酯1.9嚴(yán)重嗎如果患者甘油三酯為1.9mmol每升，這種情況是不嚴(yán)重的。甘油三酯正常值是0.45到1.7mmol每升，如果大于1.7mmol每升就是高甘油三酯血癥。如果超過(guò)5mmol每升，有導(dǎo)致胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)，需要口服藥物降血脂治療。很多患者甘油三酯其實(shí)都是由于高脂飲食，并且運(yùn)動(dòng)較少所造成的。建議患者首先從生活方式上進(jìn)行調(diào)整，比如要注意運(yùn)動(dòng)減肥，低鹽、低脂飲食，就有助于降低甘油三酯。如果患者經(jīng)生活方式的預(yù)防甘油三酯仍然不能降到標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)，此時(shí)也可以短期服用降脂藥，首選的降脂藥是貝特類降脂藥，代表性藥物有苯扎貝特、非諾貝特等藥物。
01:46
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 17482次
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甘油三酯高吃什么甘油三酯升高主要是由于飲食、生活上不規(guī)律，比如長(zhǎng)期的高油、高鹽、高膽固醇以及高脂的飲食。習(xí)慣吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、煎炸、燒烤等食品。另外經(jīng)常熬夜、喝酒、吸煙這些都可以引起甘油三酯升高。想要降低甘油三酯，首先要從生活、飲食上進(jìn)行調(diào)理，不能熬夜、戒煙、戒酒、不喝刺激性的食物。比如濃茶、咖啡。多吃綠色的蔬菜以及水果，像蘋(píng)果、香蕉、白菜、菠菜、莜麥，西瓜等。另外要注意定時(shí)運(yùn)動(dòng)、控制體重。這樣才能使甘油三酯指標(biāo)慢慢回到正常人的水平。通過(guò)這些調(diào)理無(wú)法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，可以給予藥物進(jìn)行治療，比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等這類藥物都可以有效的使甘油三酯指標(biāo)降低。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-30 11182次
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甘油三酯高吃什么食物甘油三酯高可以吃魚(yú)類，魚(yú)類所含的飽和脂肪極低，尤其是來(lái)自深海的冷水魚(yú)類，吃魚(yú)類可以有效的降低患者的膽固醇以及甘油三酯的含量，血液粘度均有降低，而且還能降低血壓。還可以吃靈芝，靈芝單用或者是與降壓藥合用可以降低血壓；與降血脂藥合用，可以降低血清膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，同時(shí)還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流動(dòng)學(xué)障礙。靈芝的保肝作用可防止或者是減輕化學(xué)調(diào)節(jié)血脂藥引起的肝損傷，靈芝的調(diào)節(jié)血脂作用，是對(duì)其心腦血管保護(hù)作用的基礎(chǔ)。還有茄子，茄子皮中含有大量的維生素p，而當(dāng)這些維生素p進(jìn)入人體后，有著降低甘油三酯膽固醇的功效，維生素p還可以增加毛細(xì)血管的彈性，改善微循環(huán)，具有明顯的活血通脈功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 7898次
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吃什么可以降甘油三酯降甘油三酯一般可以吃富含纖維的食物、水分含量高的水果以及具有降血脂功效的茶品。富含纖維的食物是降低甘油三酯的良好選擇。比如，粗糧如糙米、黑米，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還能有效控制體重，防止過(guò)多淀粉轉(zhuǎn)化為脂肪。此外蔬菜中的芹菜、韭菜等，以及大豆、山楂
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
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吃什么可以降甘油三酯甘油三酯增高會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此當(dāng)血液中甘油三酯升高時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行控制。降低甘油三酯可以通過(guò)飲食或者飲用茶品進(jìn)行調(diào)理，喝一些具有降血脂功效的茶品。如果通過(guò)飲食無(wú)法控制，需要服用藥物進(jìn)行干預(yù)。1、飲食調(diào)理：可以多吃一些粗糧，多吃富含纖維素的蔬菜水果如芹菜、韭菜、菠菜、油菜、獼猴桃、火龍果等，
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-10-25 4229次
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血清甘油三酯偏高吃什么最好低脂飲食
姜德海
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-12-16 1403次
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甘油三酯高能吃什么不能吃什么油膩的肉吃盡量不要吃，還有動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮盡量少吃，其他素食基本都可以吃。
林楠
主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-07-23 2101次
