問老年人吃什么鈣片增強抵抗力和免疫力

2020-04-30 1661次

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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結構做相應的調整，合理均衡搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優質蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 83867次

• 寶寶經常感冒吃什么增強抵抗力

  寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養，各類的營養物質都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質，增加抵抗力。另外要通過合理應用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預防感冒的作用，要根據寶寶的情況進行合理的選擇。同時家長還要注意喂養，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 2802次

• 吃什么可以增強抵抗力和免疫力
  要想增強自身的抵抗力和免疫力，建議在飲食上可以粗細糧搭配，多進食一些五谷雜糧，比如患者可以適當的進食一些粗糧，玉米面、蕎麥、燕麥以及高粱面等等。同時，可以適當的進食一些新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素，比如西蘭花、香菇、洋蔥、蘋果、香蕉、梨、橙子等等。同時，還可以適當的進食一些富含蛋白質的食物，比如一些瘦肉、牛奶、雞蛋、豆制品等等。
  語音時長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-03-29 4997次

• 吃什么能增強免疫力和抵抗力
  抵抗力差的患者可以適當的吃一些富含蛋白質、富含維生素的一些水果、蔬菜，比如說像橘子，櫻桃，或者是獼猴桃，以及草莓，還有柚子，橙子等，都是可以的。另外也可以適當的吃一些西紅柿、小白菜、菠菜、芹菜、香菇、木耳、銀耳等，這些食物都可以增強患者的抵抗力。建議患者平時也一定要注意適當的運動，運動也能夠增加患者的抵抗力，同時還能夠促進身體新陳代謝，排除體內的毒素。平時患者還應該要注意保暖，根據天氣的冷暖，及時的增減衣物，以免受風著涼。同時患者在飲食上一定要做到營養均衡，飲食多樣化，盡量的要注意不要挑食，也不要偏食。
  語音時長 01:07”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-02 4642次

• 老年人吃什么增強抵抗力和免疫力
  隨著年齡的增長，老年人的抵抗力和免疫力逐漸下降，這使他們更容易受到疾病的侵襲。為了增強老年人的抵抗力和免疫力，合理的飲食和適當的藥物輔助是關鍵。老年人應增加優質蛋白質的攝入。蛋白質是構成免疫細胞和抗體的重要成分，可以通過食用魚類、禽肉、蛋類
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-15 0次

• 增強抵抗力免疫力吃什么
  增強抵抗力免疫力一般可以吃瘦肉、小米粥、西紅柿、轉移因子口服溶液、匹多莫德口服液等食物和藥物，如果身體免疫力低下的情況特別嚴重，需要及時就醫治療。1、瘦肉：這是一種高蛋白食物，能夠為身體提供充足的蛋白質，這種食物中還含有豐富的維生素和礦物質，能夠使體內的營養更加全面，適量的吃有助于增強抵抗力和免疫力
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-10-12 0次

• 男人吃什么可以增強抵抗力和免疫力
  可以飲食調節： 1.可以多食一些有抗病毒活性的食品，如蘋果、大麥、生姜、葡萄、草菇、洋蔥、茶、桃子、花椰菜、蘆筍、銀耳、苦瓜、胡蘿卜、菠菜、番薯等，可提高人體的免疫能力。 2.酸奶可增強自然殺傷細胞的活性，促進人體對病毒的殺傷力，可增強人體免疫力。 3.動物肝臟中富含多種有助于促進免疫功能的物質，如葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅以及維生素B6、B12等，有助于提高人體的免疫能力。 4.牛奶、大蒜、蘑菇既具有抗病毒作用，又能刺激免疫功能，可提高人體免疫能力。 想要增強機體免疫力，除了食療外，還應通過保持良好的情緒，規律的飲食起居，戒煙忌酒，適當運動等多種方式來增強體質。
  高杰 主治醫師東營市人民醫院

  2020-03-26 3106次

• 如何增加免疫力和抵抗力
  你好，根據您所描述的情況，平時要加強個人鍛煉，其次就是口服黃芪顆粒，增強個人體質。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-05-11 900次