問男人吃什么可以增強抵抗力和免疫力

2020-03-26 3196次

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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結構做相應的調整，合理均衡搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優質蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 84040次

• 寶寶經常感冒吃什么增強抵抗力

  寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養，各類的營養物質都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質，增加抵抗力。另外要通過合理應用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預防感冒的作用，要根據寶寶的情況進行合理的選擇。同時家長還要注意喂養，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 2937次

• 吃什么可以增強抵抗力和免疫力
  要想增強自身的抵抗力和免疫力，建議在飲食上可以粗細糧搭配，多進食一些五谷雜糧，比如患者可以適當的進食一些粗糧，玉米面、蕎麥、燕麥以及高粱面等等。同時，可以適當的進食一些新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素，比如西蘭花、香菇、洋蔥、蘋果、香蕉、梨、橙子等等。同時，還可以適當的進食一些富含蛋白質的食物，比如一些瘦肉、牛奶、雞蛋、豆制品等等。
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  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-03-29 5083次

• 男人吃什么增強抵抗力
  男性只要規范的飲食，就可以增強抵抗力，什么食物都要吃一些，不能偏食，雞、魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果，都含有各自不同的營養，都吃一些身體才能更好，抵抗力才能更強。另外，增強抵抗力還應該注意休息，不能過度勞累，過度勞累會導致抵抗力下降，容易遭受細菌、病毒等致病微生物的侵襲，導致感染的發生。另外，應該注意鍛煉身體，長期不鍛煉身體，抵抗力也會下降。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
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  劉德岐 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-26 5640次

• 增強抵抗力免疫力吃什么
  增強抵抗力免疫力一般可以吃瘦肉、小米粥、西紅柿、轉移因子口服溶液、匹多莫德口服液等食物和藥物，如果身體免疫力低下的情況特別嚴重，需要及時就醫治療。1、瘦肉：這是一種高蛋白食物，能夠為身體提供充足的蛋白質，這種食物中還含有豐富的維生素和礦物質，能夠使體內的營養更加全面，適量的吃有助于增強抵抗力和免疫力
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-10-12 0次

• 兒童增強抵抗力免疫力吃什么
  兒童增強抵抗力免疫力，是每位家長都關心的話題。合理的飲食搭配與適當的藥物輔助來提升免疫力。飲食搭配：飲食上應注重營養均衡。新鮮水果如橙子、蘋果富含維生素C，能增強白細胞的活性，提高身體抵抗力。蔬菜中的菠菜、胡蘿卜等則富含β胡蘿卜素和維生素A
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-28 0次

• 老年人吃什么鈣片增強抵抗力和免疫力
  蓋中蓋即可補鈣
  高杰 主治醫師東營市人民醫院

  2020-04-30 1600次

• 如何增加免疫力和抵抗力
  你好，根據您所描述的情況，平時要加強個人鍛煉，其次就是口服黃芪顆粒，增強個人體質。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-05-11 900次