問月子期間可以吃哪些蔬菜
2020-04-04 728次
病情描述：
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坐月子期間可以艾灸嗎坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 6833次
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月子期間出汗好不好做月子期間出汗好，主要是因為在懷孕期間體內(nèi)的血容量會增加，尤其是在懷孕6個月之后體內(nèi)的血容量會出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會加重心臟負擔，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強營養(yǎng)，加強營養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復，大量出汗會導致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-29 4406次
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月子期間可以吃蝦嗎母乳期間在月子里是可以吃蝦的，蝦的營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素等成分，可以為機體提供營養(yǎng)，促進乳汁的分泌的，但是吃下的時候一定要清洗干凈，煮熟之后再吃。因為蝦有可能存在寄生蟲，這樣就會影響身體的健康。在月子期間飲食方面不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，軟爛易消化的食物，這樣有利于身體恢復到健康。在月子期間也需要觀察惡露的情況。如果惡露逐漸干凈，就沒問題，繼續(xù)休養(yǎng)身體。如果逐漸增多，還需要及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生處理。語音時長 01:17”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-14 8379次
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月子期間可以吃燕窩嗎有什么功效月子期間吃燕窩主要的功效在于：燕窩營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，氨基酸，多種礦物質(zhì)及多種維生素等營養(yǎng)成分，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，由于生產(chǎn)之后，月子期間身體比較虛弱，吃燕窩有利于身體恢復健康。在月子期間飲食方面也可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，雞湯，魚湯，蛋白粉等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，水果方面沒有什么特殊的限制，但一定是常溫的，不能從冰箱里拿出來涼的進行吃，否則會影響身體健康，影響身體恢復到正常。語音時長 01:08”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-10 7134次
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坐月子禁止吃的蔬菜有哪些？在產(chǎn)后恢復的關(guān)鍵時期，即我們常說的“坐月子”期間，新媽媽們的飲食選擇尤為重要。合理的飲食不僅有助于身體的快速恢復，還能為寶寶提供高質(zhì)量的乳汁。然而，并非所有蔬菜都適合在這個階段食用。那么，坐月子期間有哪些蔬菜是禁止吃的呢？一、坐月子禁止吃的蔬菜1、寒涼性蔬菜：如生菜、黃瓜、冬瓜等，這些蔬菜性質(zhì)寒涼，
陳皓
主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2024-10-21 0次
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月子期間可以吃薏米嗎月子期間通常可以吃薏米，對于身體健康有很多好處，但是在吃的時候不可以過量。在坐月子期間，產(chǎn)婦由于生產(chǎn)身體會比較虛弱，在這時可以適當?shù)某孕┺裁祝驗檗裁字泻胸S富的蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的補充身體所需要的營養(yǎng)，從而幫助身體提高抵抗力。而且薏米中還含有豐富的膳食纖維，可以很好的促進產(chǎn)婦胃腸道
馮翠平
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-23 142次
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骨質(zhì)疏松吃哪些蔬菜最好蔬菜一般
黃鳳飛
主治醫(yī)師高州市人民醫(yī)院
2020-04-21 700次
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坐月子期間可以吃排骨嗎可以吃的
余期龍
主治醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-03-20 3003次
