問(wèn)骨質(zhì)疏松吃哪些蔬菜最好
2020-04-21 873次
病情描述：
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骨質(zhì)疏松的分類(lèi)有哪些骨質(zhì)疏松是一個(gè)常見(jiàn)性疾病，它主要是由骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加，易發(fā)生骨折的一種全身性疾病，它分類(lèi)分原發(fā)性的、繼發(fā)性的，原發(fā)性分Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型，Ⅰ型叫絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松，Ⅱ型是叫老年性骨質(zhì)疏松，Ⅲ型叫特發(fā)性骨質(zhì)疏松，絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松，一般是絕經(jīng)后5到10年之內(nèi)，發(fā)生的骨質(zhì)疏松，老年性骨質(zhì)疏松，一般是70歲以后發(fā)生的骨質(zhì)疏松。特發(fā)性骨質(zhì)疏松，一般現(xiàn)在可以發(fā)生任何年齡，這個(gè)病因不是特別清楚，上面所談的是叫原發(fā)性骨質(zhì)疏松。還有一種叫繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，這個(gè)主要是由原發(fā)疾病引起，或者是服用一定的藥物，引起的骨質(zhì)疏松，這種疾病主要包括內(nèi)分泌疾病，像糖尿病還有風(fēng)濕免疫性疾病，像類(lèi)風(fēng)濕疾病，還有消化道的慢性疾病，心腦心血管的疾病，還有呼吸系統(tǒng)的疾病，都可以引起繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，藥物引起的骨質(zhì)疏松的藥物，包括激素，還有芳香化酶抑制劑，還有抗癲癇的藥物、抗病毒藥物，還有大量的甲狀腺激素的攝入，都可以引起繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。
01:49
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-02-18 3903次
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骨質(zhì)疏松疼痛骨質(zhì)疏松、疼痛，這兩者是可以聯(lián)系在一起的。現(xiàn)在患者除了說(shuō)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛，有時(shí)候因?yàn)樘弁矗阋紤]是骨質(zhì)疏松引起的。所以一般來(lái)說(shuō)對(duì)于中老年患者，到我們?cè)\室來(lái)就診的時(shí)候，我都會(huì)給患者查一個(gè)骨密度。因?yàn)榛颊吖敲芏鹊闹担瑏?lái)監(jiān)測(cè)患者骨質(zhì)疏松的一個(gè)程度。骨質(zhì)疏松是可以導(dǎo)致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經(jīng)后的婦女很容易出現(xiàn)。許多患者會(huì)出現(xiàn)腰背部的疼痛，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部，多發(fā)于脊柱的兩側(cè)。有的可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會(huì)告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個(gè)片。臨床上這種壓縮性骨折，是經(jīng)常發(fā)生的。可能都是在患者的不知不覺(jué)當(dāng)中，不一定是受一個(gè)很明顯的外力的作用，有時(shí)候他可能扭個(gè)身，或者是坐個(gè)公共汽車(chē)，車(chē)稍微顛簸一下，他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)患者的骨質(zhì)流失12%以上，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)四肢的疼痛，不是只有腰背部才會(huì)疼痛，比如腿也會(huì)痛，有時(shí)候患者會(huì)給你說(shuō)他的夜間腿經(jīng)常抽筋，這個(gè)時(shí)候你就要注意了是不是骨質(zhì)疏松引起的腿部抽筋。
02:27
陳利鋒
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2018-12-26 11323次
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腎結(jié)石吃哪些蔬菜最好一般來(lái)說(shuō)，腎結(jié)石的病人比如吃黑木耳，冬瓜等，這些蔬菜是比較好的，因?yàn)槌赃@些食物對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防以及治療都是有很好的作用。另外，對(duì)于腎結(jié)石的病人，在飲食上還應(yīng)該引起特別的重視。首先，還是應(yīng)該吃一些清淡的飲食，對(duì)一些辛辣和刺激性的食物，一般是盡量不要吃或者少吃一點(diǎn)，對(duì)腎結(jié)石的治療以及預(yù)防還是有幫助的。而且對(duì)于腎結(jié)石的病人，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素a的食物，對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防也是有幫助的。而且腎結(jié)石的病人對(duì)一些高蛋白，高脂肪含量的食物，一般是盡量不要吃的，因?yàn)槌赃@些食物有可能加重腎結(jié)石的病情，促進(jìn)腎結(jié)石的復(fù)發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-09 7471次
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骨質(zhì)疏松吃哪些食物對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的患者，如果在飲食上選擇以下食物，可能會(huì)適當(dāng)?shù)母纳苹颊吖琴|(zhì)疏松癥的病情，例如黃豆以及豆制品，牛奶等奶制品，海魚(yú)、海帶、紫菜、蝦皮、海蜇等海產(chǎn)品，芹菜小白菜、韭菜等新鮮的綠色蔬菜以及新鮮的水果、魚(yú)、動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋、雞等富含鈣磷的食物以及芝麻、花生、核桃、山楂、杏仁等富含維生素D的食物，而且對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的患者，不能夠吃太多的糖，不能夠攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)，也不能夠吃得過(guò)咸。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-14 3852次
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骨質(zhì)疏松最好鍛煉方法并不存在骨質(zhì)疏松最好鍛煉方法的說(shuō)法。骨質(zhì)疏松患者可以通過(guò)散步、太極拳、瑜伽、騎自行車(chē)、游泳等方法進(jìn)行鍛煉。在進(jìn)行鍛煉前，建議先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，根據(jù)自身情況制定合適的鍛煉計(jì)劃。1、散步：每天堅(jiān)持散步30分鐘左右，能夠增強(qiáng)下肢肌肉力量，提升身體
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-27 0次
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女人骨質(zhì)疏松吃什么最好骨質(zhì)疏松是女性常見(jiàn)的健康問(wèn)題，特別是絕經(jīng)后女性。合理的飲食在預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松中起著至關(guān)重要的作用。首先，富含鈣的食物是首選。如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，不僅鈣含量高，而且易于吸收。此外，魚(yú)肉、禽肉、豆類(lèi)和蛋類(lèi)也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的重要來(lái)源。
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-06 0次
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骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)鈣最好可以吃點(diǎn)鈣爾奇，補(bǔ)鈣
王成林
副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院
2020-04-13 700次
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胃不好的人吃哪些蔬菜最好多吃一點(diǎn)清淡易消化的飲食，避免辛辣刺激的食物。可多吃西紅柿韭菜冬瓜。
陳小軍
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-04-02 1101次
