問(wèn)骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)鈣最好

2020-04-13 827次

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• 骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  有很多患者會(huì)說(shuō)，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補(bǔ)鈣的問(wèn)題，并不是說(shuō)只要吃鈣片，就不骨質(zhì)疏松了，因?yàn)橛袝r(shí)候鈣片吃進(jìn)去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補(bǔ)鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類(lèi)的藥物來(lái)增進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時(shí)候，對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者來(lái)說(shuō)，還要輔助性的用一下，福善美這一類(lèi)藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松，不是說(shuō)單純的吃鈣片這么簡(jiǎn)單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。

  

  01:30
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 8733次

• 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的女性補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，比如牛奶，以及含鈣豐富的蔬菜。補(bǔ)鈣的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素D，因?yàn)殁}的吸收是需要維生素D的。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?yáng)。絕經(jīng)后中老年女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，其基本原因是機(jī)體骨代謝過(guò)程中，骨吸收和新骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷，導(dǎo)致機(jī)體鈣磷代謝失衡，造成骨密度逐漸減少，所引起的一系列臨床癥狀。單純的補(bǔ)鈣可能無(wú)法達(dá)到很好的效果，需要根據(jù)患者的情況服用一些治療骨質(zhì)疏松的藥物來(lái)預(yù)防骨折。常用的有阿侖膦酸鈉片等雙磷酸類(lèi)藥物，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等，可以增強(qiáng)骨質(zhì)疏松患者的骨強(qiáng)度，減少骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:41
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5891次

• 骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣吃什么
  如果是選擇高鈣食品，常見(jiàn)的高鈣食品可以有以下幾種：第一，牛奶。牛奶里面含有的鈣質(zhì)還是比較豐富的，而且還含有很多氨基酸，乳酸，礦物質(zhì)，維生素等等，都可以促進(jìn)鈣的消化和吸收。而且牛奶當(dāng)中的鈣質(zhì)人體是更容易吸取的，所以說(shuō)可以用牛奶來(lái)補(bǔ)鈣，其他的奶制品，比如說(shuō)酸奶或奶酪、奶片，都是比較好的鈣質(zhì)的來(lái)源。第二，海帶和蝦皮。海帶和蝦皮含鈣量也是比較多的，但是也要注意里面所含有鈉的量，一些高血壓，還有心臟功能不好的患者，都可以適當(dāng)?shù)臏p少一些鈉的攝入。另外，一些豆制品也可以作為鈣質(zhì)的來(lái)源。五百克豆?jié){里面含有鈣質(zhì)就可以達(dá)到120毫克，豆腐當(dāng)中含有鈣質(zhì)會(huì)更高一些，所以豆制品也是患者可以補(bǔ)鈣的一個(gè)非常好的食品的來(lái)源。另外，如果食品上補(bǔ)鈣量不夠可以加一些鈣劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-20 4047次

• 骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)鈣
  患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，一般要進(jìn)行補(bǔ)充鈣質(zhì)，首先讓患者在飲食方面應(yīng)該注意補(bǔ)充含鈣比較高的食物，比如牛奶，豆制品，魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)，瘦肉，一般含有比較高的鈣質(zhì)，同時(shí)患者要加強(qiáng)體育鍛煉，避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，患者行走的時(shí)候可以佩戴腰圍。同時(shí)患者要多曬太陽(yáng)，以及補(bǔ)充鈣片和維生素d，這樣可以使患者的骨質(zhì)疏松，提供比較多的鈣質(zhì)，減少骨質(zhì)疏松的情況。如果是患者出現(xiàn)了明顯的骨質(zhì)疏松骨折，要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則的話會(huì)出現(xiàn)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-06 3756次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片補(bǔ)鈣
  骨質(zhì)疏松患者可以選擇碳酸鈣D3片、檸檬酸鈣片或乳酸鈣片等鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣。碳酸鈣D3片是最常見(jiàn)的選擇，其鈣含量高，每片通常含有500毫克至600毫克的鈣，且添加了維生素D3，有助于鈣的吸收。碳酸鈣D3片適合大多數(shù)骨質(zhì)疏松患者，尤其是那些胃腸道功
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 骨質(zhì)疏松吃什么藥補(bǔ)鈣
  骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，主要表現(xiàn)為骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨脆性增加。治療骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣是關(guān)鍵。針對(duì)此病癥，患者可以選擇多種藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣，如碳酸鈣、檸檬酸鈣及葡萄糖酸鈣等。這些藥物不僅提供鈣質(zhì)，還能幫助改善骨骼健康。1、碳酸鈣
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
  蓋爾奇D。
  李?lèi)?/span> 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-12 701次

• 骨質(zhì)疏松吃哪些蔬菜最好
  蔬菜一般
  黃鳳飛 主治醫(yī)師高州市人民醫(yī)院

  2020-04-21 700次