問減肥怎么辦

2020-06-30 1074次

為你推薦

• 減肥后臉上有抬頭紋怎么辦

  減肥后臉上出現抬頭紋，就是由于減肥之后，大量脂肪的流失，使原本飽滿的皮膚就變得松弛，使抬頭紋變多，首先不要著急于手術，可以采用比如說注射肉毒毒素的方法，就能達到減輕抬頭紋的目的。另外如果要是減肥后皮膚松弛造成的抬頭紋，就可以采用皮膚切除的方法，也就是所說的額部的除皺手術，一般是在額部皮膚和頭發交界處做切口，將多余的皮膚切除，將皮膚收緊，達到一個除皺的手術的效果。另外，還可以在頭皮內做切口，切除掉相應的頭皮，就會使皮膚拉緊，達到去除皺紋的目的。

  

  01:22
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-25 4236次

• 早泄怎么辦?

  中醫認為早泄是腎失封藏，精關不固，多由情志內傷、濕熱侵襲、縱欲過度、久病體虛所致。應及時用藥治療，同時加強鍛煉，增強體質。腎為先天之本，主管藏精、生長、發育與生殖，如果腎藏精不足，就會導致早泄情況的發生，虛癥患者應溫補填精，其治療可服用溫腎蘇拉甫片，同時聯合必利勁治療。溫腎蘇拉甫片，具有溫腎除濕的功效，用于早泄，遺精，遺尿等癥的治療，方中的中亞白及有壯陽生精的作用，可用于陽弱早泄、精少不孕等癥；其中肉豆蔻、肉豆蔻衣與高良姜都有溫中祛寒的作用；附子、肉桂有補火助陽，引火歸元，散寒止痛、溫通經脈的作用，可用于治療陽瘺宮冷，腰膝冷痛，諸藥配伍能夠有效用于調理男性身體健康，在治療過程中，夫妻之間的配合很重要，應放松心態，保持心情舒暢，增加夫妻感情交流，并加強性科學教育。如需用藥，或想要了解更多，溫腎蘇拉甫片的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

  01:51
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-19 1597次

• 減肥頭暈怎么辦
  如果患者是通過控制飲食進行減肥，這時患者如果出現頭暈，應該立即到醫院進行檢查，檢查包括查相關的血液以及檢查心電圖等。因為通過控制飲食進行減肥的后期出現了頭暈，可能身體里出現有效血容量下降，身體里的營養物質出現匱乏，以及其他有可能會危及生命的情況發生，所以應該立即到醫院進行合理的診治，從前有很多通過飲食控制來進行減肥，有報道出現了猝死，甚至出現其他的一些不良的后果，所以如果患者因為控制飲食進行減肥，造成了頭暈，一定要慎重，建議還是到醫院進行正規的診治。
  語音時長 01:27”
  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-16 5257次

• 減肥便秘怎么辦
  減肥最常用的方法就是節食，可以適量的減少胃腸的蠕動，很容易就會出現便秘。我們也可以選擇通過多吃一些高纖維的食物、運動、早睡早起、多飲水、按摩腹部、提高運動來解決減肥期間的一些便秘的問題。一般我們是以粗糧、豆制品、水果、蔬菜，這些高纖維的食物，能夠促進胃腸的蠕動來增加消化的功能，其中有紅薯、香蕉、黑木耳還有海藻。再就是運動對于身體健康的調節也是沒有疑問的，它能夠增進消化，增加胃腸的動力，建議患者平時要多加運動，一般早晨五到七點是大腸的排毒時間，你假如在這個時間規律的排便，是可以減少便秘的發生的。
  語音時長 1:37”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-12-03 13311次

• 要減肥怎么辦
  減肥的基本原則就是“管住嘴，邁開腿”所以要減肥的患者應該嚴格控制飲食，也要適當進行運動鍛煉，具體如下。1、控制飲食：控制飲食主要是限制患者攝入的熱量，使攝入熱量小于消耗，關鍵是限制糖和脂肪的攝入量，同時供給充足的營養素，如必需氨基酸、維生素、礦物質等，尤其應注意足量蛋白質供給，以減少減重造成的蛋白質
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-20 386次

• 要減肥怎么辦
  要實現科學減肥，關鍵在于合理膳食、適量運動。合理膳食是減肥的基礎。減肥并非簡單的節食，而是要在保證營養均衡的前提下，控制總熱量的攝入。建議選擇低脂、低糖、高蛋白的食物，如瘦肉、魚、禽類、豆類及其制品，同時增加蔬菜和水果的攝入，減少油炸和高糖
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次

• 減肥怎么辦
  您好，減肥的話主要就是平時要注意加強鍛煉，少吃一些油膩高熱量的食物。多吃一些水果蔬菜。
  孟令棟 主治醫師揚州市中醫院

  2020-09-06 1703次

• 中醫減肥怎么辦
  可以口服參苓白術散調理
  李宏 副主任醫師青龍滿族自治縣中醫院

  2020-07-21 700次