問長期晚上睡覺四肢酸脹難受睡不著
2020-03-03 4122次
病情描述:
長期晚上睡覺四肢酸脹難受睡不著
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著,主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現入睡困難,多夢早醒,每天睡眠時間短,導致白天困乏無力,精力不集中,嚴重時影響到工作和學習,需要積極治療。另外,有些神經衰弱的病人,也可以出現類似的情況。如果是短期內出現的,晚上睡不著,可能是由于白天過度興奮,或飲用了大量的興奮性的飲料后,比如說喝濃茶,大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經常出現晚上睡不著的情況,需要到醫院神經內科就診,進一步明確睡不著的病因,給予相應的治療措施。01:43
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因,一種原因由于一些疾病引起來的,比如血壓高,軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠,那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因,總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導,重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了,包括:第一,比如像是肝病的原因引起的,像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠,這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二,像膽氣怯弱,這些人比較膽小,外邊一些動靜馬上就醒了,睡眠特別淺,這個叫膽氣弱。第三,胃腸功能不好的,比如經常在外邊有應酬,吃的比較飽,吃的比較多,它也可以導致睡眠不好。第四,氣血不足的人,特別是脾胃,脾氣血不足,特別是女性朋友例假多或者是進食不好,長期以來導致脾虛。第五,像一些中老年女性朋友比較常見的,中醫叫心腎不交,就是陰虛火旺,可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型,我們要辨證施治,給予不同的治療方案。02:11
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胃炎晚上難受睡不著患有胃炎的患者,晚上難受睡不著,最主要的原因是因為胃酸對胃黏膜的刺激,而導致胃痛引起的。建議患者可以口服質子泵抑制劑,比如奧美拉唑或者是蘭索拉唑,改善胃痛的癥狀。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥,為最常見的消化系統疾病之一,患有胃炎的患者,生活要有規律,避免過度勞累和精神緊張。平時可以適當的運動來增強抵抗力,還要注意飲食方面的調節,飲食要清淡,盡量少吃甜膩的辛辣的,粗糙的食物,不要抽煙喝酒,不要喝濃茶和咖啡,避免吃生冷的食物。語音時長 01:12”
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晚上睡覺煩躁睡不著可以吃一些小米,核桃,葵花子這些食物來緩解失眠,煩躁不安的癥狀。小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富。此外,小米還含有大量淀粉之后容易讓人產生溫飽感,可以促進胰島素的分泌,提高進入腦內的色素安數量。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量,因此常用來治療神經衰弱,失眠健忘,多夢等癥狀,具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀,用十五克效果非常明顯。葵花子,葵花子含多種氨基酸和維生素,可調節新陳代謝改善腦細胞抑制機能起到鎮靜,安神的作用,晚餐后可以寫葵花籽還可以促進消化液分泌,有利于消食化滯,幫助睡眠。另外,大棗蜂蜜和全麥面包也是有助于睡眠的食物,大棗中含有豐富的蛋白質維生素c鈣磷鐵等營養成分,補脾安神的作用,晚飯后用大棗湯喝,能夠加快入睡時間。語音時長 1:33”
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晚上四肢發熱睡不著晚上四肢發熱睡不著,考慮是生理因素引起,也可能是病理因素如植物神經功能紊亂、圍絕經期綜合征等導致。1、生理因素:患者所處環境溫度過高時會導致四肢發熱,睡不著。患者在睡覺前進行劇烈運動后,會導致身體出汗量增加,促使體溫升高,也會引起上述癥狀。這種情況一般可不用特殊治療,主要是調節環境溫度,避免睡前劇烈
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晚上下肢酸脹睡不著晚上下肢酸脹、睡不著可能是因為生理原因造成的,也有可能是因為病理原因引起的。1、生理原因:造成晚上下肢酸脹睡不著的生理原因可能是因為患者長期過度勞累,晚上休息不過來,從而引起下肢酸脹。因為患者在白天進行劇烈的運動、過度勞累就會使乳酸堆積或血液大量分布在腿部動脈,出現下肢酸脹、睡不著。這種情況患者睡覺
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晚上睡覺四肢酸脹難受睡不著有沒有勁椎病
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晚上睡不著覺四肢難受白天適度的體育活動,缺乏活動量,晚上容易睡不著。