問左旋肉堿減肥靠譜嗎

2020-05-19 1526次

為你推薦

• 減肥藥哪個更靠譜

  減肥藥的種類有很多，每種減肥藥都有一定的效果，比如說用于肥胖患者減重的奧利司他等，還有一些具有體重減輕作用的降糖藥，如利拉魯肽，但不建議以減肥為目的使用降糖藥。需要減肥的一般人群，可以通過控制飲食、適當鍛煉等健康的減肥方式；對于重度肥胖者，則應在醫生指導下進行科學的鍛煉結合藥物治療。可以使用奧利司他這一類減肥藥物，奧利司他是非處方藥，這意味著不用醫生的處方就可以購買，是對其安全性的肯定，它的減肥機制是抑制腸胃里的消化脂肪酶，阻止人體攝入食物中的部分脂肪，從而間接的達到減少熱量攝入控制體重的目標。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 34759次

• 左旋肉堿的危害

  左旋肉堿的危害包括以下幾點：①造成興奮：心臟功能不好或睡眠質量差的人食用左旋肉堿，可能出現心率偏快、甚至失眠；②造成頭暈、頭痛、血壓升高等；③造成心律不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建議要想減肥的話，應該在飲食跟運動方面下功夫，飲食盡量清淡，不要吃得太油膩，多吃素食，水果和蔬菜；堅持運動，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目亂吃減肥藥，避免給身體帶來不必要的傷害。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 36761次

• 左旋肉堿能減肥嗎
  左旋肉堿只有在運動量較大時服用左旋肉堿才有助于減肥，它起輔助作用，如果運動量并不大，比如僅僅是節食減肥，服用左旋肉堿對于減肥并沒有作用。為什么呢？因為左旋肉堿，是人體細胞內天然存在的一種化合物，人體可以自行合成左旋肉堿，食物也可以提供一部分。在細胞內，左旋肉堿的基本功能是作為載體，把脂肪酸從線粒體外運入線粒體內膜，因為脂肪酸只能在線粒體內才能被氧化釋放出能量，在線粒體外的脂肪酸是不能被氧化成能量的，所以左旋肉堿只是一種運載工具，好比是運輸脂肪的車，至于到底是消耗多少脂肪并不取決于左旋肉堿。如果運動量不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉堿并不會增加脂肪氧化供能，所以對減肥并沒有幫助。只有在運動量很大的時候，比如說運動員或者是運動健身人士，單位時間內能量消耗比較多，脂肪氧化供能流量較大時才有可能出現，左旋肉堿合成相對不足的情況。這個時候，額外的服用左旋肉堿有利于氧化消耗掉更多的脂肪，因此只有在運動量較大時服用左旋肉堿，才有助于減肥。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 121876次

• 減肥中醫靠譜嗎
  在臨床上中醫減肥是非常可靠的并且也能夠起到較好的治療效果，中醫減肥在臨床上可以選擇中藥，也可以選擇一些中醫理療方法來減肥。1.對于中藥的選擇，主要是根據患者的舌苔、脈象，然后再根據患者體質進行辨證施治，然后開具一個處方，處方主要是以清熱利濕或者是消食化積這樣的藥物為主，最好吃2-3個月的中藥能夠起到一個較好的效果。2.一些中醫理療方法包括艾灸，針刺，穴位貼敷，藥浴，足浴，刮痧，拔罐，還有其他一些相關的中醫理療方法都能夠起到較好的減肥效果。3.除了中醫中藥以及中醫理療方法減肥之外，我們應該養成良好的生活習慣，比如避免吃過于油膩的食物，應該多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧。同時我們也可以選擇一些中成藥服用來減肥，比如五苓散，參苓白術散或者理中丸這樣的藥物都有較好的效果。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-11-21 8287次

• 左旋肉堿咖啡減肥靠譜嗎
  左旋肉堿咖啡對于減肥有一定的效果，不可以過于絕對的用是否靠譜來形容。左旋肉堿咖啡主要成分有左旋肉堿、黑咖啡、膳食纖維等，減肥期間適當的喝一些可以促進身體代謝，幫助減肥，同時還需要調整飲食習慣，可以吃一些富含蛋白質的食物，如牛肉、魚肉、雞胸肉
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次

• 左旋肉堿真的可以減肥嗎
  左旋肉堿通常是真的可以減肥，但是只能夠發揮輔助作用，平時不可以盲目使用，若有不適癥狀，應及時就醫。如果生活中長期暴飲暴食、運動量過少，容易引起肥胖，不僅會影響美觀，也容易增加心血管疾病的出現幾率，此時可以適度的減肥。左旋肉堿是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，純品為白色晶狀體或白色透明細粉，比較容易
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 0次

• 減肥膠囊左旋肉堿
  你好，希望可以幫助你
  薛群星 主任藥師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2020-04-18 2101次

• 左旋肉堿茶多酚片真的可以減肥嗎
  你好科學的減肥方法是規律的運動，持之以恒的運動加飲食控制。任何藥物都可以引起反彈。首先也要確定自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標準體重。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-03-05 1600次