問兩個(gè)月胖十斤瘦不下來
2021-03-19 1623次
病情描述：
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兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間一個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間會(huì)比較長，達(dá)到18-20個(gè)小時(shí)，大多數(shù)隨著孩子的發(fā)育到兩個(gè)月的時(shí)間，他的睡眠時(shí)間會(huì)逐步縮短，平均來說大概在14-16個(gè)小時(shí)左右，而且主要就是以輕睡眠，加入深睡眠為主，他會(huì)一半一半的時(shí)間。這期間孩子的睡眠質(zhì)量會(huì)逐步提高，隨著孩子添加食物等，他的睡眠質(zhì)量都會(huì)逐步改善。所以有些家長會(huì)問，我們孩子睡眠時(shí)間少，會(huì)不會(huì)有問題，其實(shí)這個(gè)是因孩子的情況而定的。只能說普遍的孩子睡眠是這個(gè)時(shí)間，但是有些孩子，在我們臨床中，確實(shí)睡眠時(shí)間不多，甚至有些孩子達(dá)不到10個(gè)小時(shí)，所以說這個(gè)不能說有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，但是大多數(shù)能夠接近就可以。
01:21
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 32850次
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兩個(gè)月寶寶大便次數(shù)多少正常兩個(gè)月的寶寶如果是單純的母乳喂養(yǎng)，大便次數(shù)可能會(huì)比較多，3~5次都是正常的；而人工喂養(yǎng)的寶寶大便次數(shù)就會(huì)比較少，甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)三五天大便一次，也可以算是正常的。不管大便次數(shù)多還是少，只要寶寶的精神、食欲是好的，尿量是正常的，體重增加是正常的，大便次數(shù)多少都是正常的現(xiàn)象。甚至有生理性腹瀉的寶寶大便次數(shù)可能會(huì)超過5次，但是發(fā)育沒有影響，也可以認(rèn)為是正常的次數(shù)，不需要給予干預(yù)。
01:30
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-20 5386次
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月瘦十斤減肥減肥一定要循序漸進(jìn)不能急于求成，建議可以采取多種健康科學(xué)的減肥方法，可以多做運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你每天都做一樣的運(yùn)動(dòng)，身體會(huì)逐漸適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)模式和強(qiáng)度，同時(shí)隨著體重的下降，相同的運(yùn)動(dòng)量消耗的熱量也變少，然后就進(jìn)入了平臺(tái)期，所以減肥期間的運(yùn)動(dòng)最好是安排兩至三種，然后交替進(jìn)行是最好的。建議可以適當(dāng)?shù)暮人m當(dāng)?shù)暮人皇敲つ康亩嗪人人呛玫模鶕?jù)科學(xué)研究每天喝掉1.5升水，每年就能夠多燃燒掉，17400卡路里的熱量，相當(dāng)于減重4.5斤左右，但是也不可以喝水特別多，因?yàn)楹忍嗟乃x不掉的水分很容易積聚在體內(nèi)，出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。減肥的人建議要適量的補(bǔ)鐵，胖的人都是營養(yǎng)不良，因?yàn)榕秩穗m然吃很多但是營養(yǎng)少，比如缺鐵，如果體內(nèi)的鐵元素不足，細(xì)胞就無法獲得足夠的氧氣，進(jìn)而降低了新陳代謝，所以日常生活中，可以適量的多吃補(bǔ)鐵的食物，比如谷物以及豆制品等等。語音時(shí)長 1:43”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 7920次
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瘦不下來的原因就是沒有堅(jiān)持減肥的思想，當(dāng)對減肥沒有下定狠心就很難減肥成功，想要減肥就有一個(gè)健康的理念要從內(nèi)心中堅(jiān)持，不要減肥減了幾天就懶惰下來這樣還是會(huì)肥胖的。還有一個(gè)就是無法抗拒美食的誘惑，美食美味可口每個(gè)人看見都很想吃，不過一直吃特別美味的食品，人們就會(huì)有貪欲的就會(huì)經(jīng)常去吃好吃的，慢慢的就會(huì)偏就會(huì)變胖了，只要下定決心少吃特別美味的普通的一些食物，慢慢的也就沒有那么胖了。還有一個(gè)就是自以為自己不胖，很多胖人都覺得自己不胖所以心中就沒有想過要減肥，時(shí)間久了越吃越胖，有的時(shí)候身體越來越不好還是沒有發(fā)現(xiàn)這種問題。還有一種就是不肯吃苦太懶惰，胖人往往做事不愿意堅(jiān)持，而只堅(jiān)持十分鐘左右就不愿意繼續(xù)做要休息，他們坐的時(shí)間太長，自然也會(huì)變胖。所以大家如果想要減肥一定要有一個(gè)要有恒心毅力，還有堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，不要吃一些甜品以及油膩的食物這樣會(huì)更容易發(fā)胖多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)身體鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 1:34”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2018-11-21 23121次
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兩個(gè)月瘦15斤正常嗎如果患者有進(jìn)行刻意的減肥，則兩個(gè)月瘦15斤是正常的，如果沒有，則是不正常的。如果患者日常生活中進(jìn)行了刻意的減肥，并且平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng)控制的都非常好，這種情況下有可能會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)月瘦15斤的現(xiàn)象，所以這種情況是比較正常的，但如果患者是和之前一樣的生活狀態(tài)，沒有任何控制就瘦下來了，這種情況就是不正常的，通
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-10 1571次
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中藥減肥：兩個(gè)月瘦40斤？最近一段時(shí)間，我收到了一位粉絲的短信，她在短信中描述了自己因?yàn)榉逝謫栴}而倍感困擾的經(jīng)歷。她提到自己體重超標(biāo)，嘗試過多種減肥方法但效果不佳，最近聽說喝中藥可以迅速瘦身，于是前往中醫(yī)診所就醫(yī)。醫(yī)生為她開具了中藥方劑，并告訴她堅(jiān)持服用會(huì)有明顯效果。然而，她對于”兩個(gè)月瘦40斤”的傳聞心存疑慮，特地向我咨詢
2024-03-13 0次
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瘦不下來怎么辦你好，如果你享受您需要您的攝入量小于消耗量，每天至少30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，控制飲食
牛磊
主治醫(yī)師宜昌市第五人民醫(yī)院
2019-12-31 900次
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喉嚨紅了舌苔發(fā)黃兩個(gè)月廋了十斤么回事？你的舌像上傳一下我看一下
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2020-03-27 701次
