問(wèn)你好，我最近感覺(jué)不太舒服，腸胃消化不好，
2020-02-13 1252次
病情描述：
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腸胃消化不好怎么調(diào)理世界上最痛苦的事莫過(guò)于：有一堆好吃的食物擺在你面前，你卻因?yàn)橄缓贸圆幌隆＝裉炀蛠?lái)給大家科普3種有效的開(kāi)胃方法，擺脫消化不良的困擾第一種，生活飲食調(diào)理法飲食上要記住規(guī)律飲食，不要吃油炸、麻辣等對(duì)腸胃有刺激的食物，也要少吃加重腹脹、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黃。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于身體的各個(gè)部位都很有幫助作用。第二種，中藥調(diào)理法中醫(yī)認(rèn)為腸胃消化不好是脾胃虛弱引起的，常用的養(yǎng)胃中藥有茯苓、白術(shù)、黃芪、人參等，還有中成藥四磨湯口服液，能雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，還可以增加消化液分泌，起到調(diào)理腸胃的作用。一定要咨詢(xún)醫(yī)生對(duì)癥才能服用。第三種，按摩調(diào)理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促進(jìn)消化的作用。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w就像一個(gè)大網(wǎng)，每個(gè)神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)都是聯(lián)系的，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩調(diào)理，可以調(diào)理消化不良，還可以緩解體內(nèi)疲勞。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:38
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 34208次
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腸胃不好怎么調(diào)理腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見(jiàn)癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來(lái)五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過(guò)饑過(guò)飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類(lèi)的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過(guò)要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過(guò)多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 27865次
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最近腸胃不好老拉稀根據(jù)這種癥狀首先要明確有多久，假如是近兩天發(fā)生的，我們考慮急性腸炎的可能性比較大，一般跟細(xì)菌感染有關(guān)系，需要化驗(yàn)大便常規(guī)加隱血實(shí)驗(yàn)加血常規(guī)來(lái)明確診斷，確診后可以服用一些喹諾酮類(lèi)的抗生素比如左氧氟沙星、諾氟沙星等這類(lèi)的抗生素，抗炎抗感染，另外要補(bǔ)充電解質(zhì)，防止腹瀉引起的脫水，電解質(zhì)平衡紊亂。假如是慢性的腹瀉、腹痛，這樣多考慮是慢性腸炎，慢性腸炎的話(huà)可以補(bǔ)充腸道有益菌，另外可以口服美沙拉嗪等藥物來(lái)緩減，飲食上要少吃辛辣刺激油膩的食物，要戒煙戒酒，另外如果疼痛比較明顯的話(huà)，還可以吃一些解痙止疼的藥，適當(dāng)熱敷一下腹部。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
樊浩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-09-17 6463次
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腸胃不好消化不良這種癥狀的患者要特別注意自己的生活習(xí)慣，胃病三分靠治七分靠養(yǎng)，需要做到以下方面：一、規(guī)律的飲食，定時(shí)定量，很多人腸胃不好，其實(shí)是因?yàn)殚L(zhǎng)期不規(guī)則的飲食習(xí)慣所造成的，因此想要調(diào)理好腸胃，最簡(jiǎn)單的方法便是調(diào)理好腸胃，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，不要吃太飽，也不要餓肚子，另外有規(guī)律的進(jìn)餐進(jìn)食，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于腸胃的消化。二、是少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化，會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂升高，對(duì)健康不利；腌制的食物中含有較多的鹽分，以及某些可致癌物，不宜多吃；生冷和刺激性的食物，對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。三、溫度適宜、細(xì)嚼慢咽，吃飯的時(shí)候食物的溫度不要太燙，吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，以減輕對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-10-17 10729次
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智齒不太舒服脹脹感覺(jué)智齒不太舒服脹脹感覺(jué)可能是智齒冠周炎或者患者有牙齦炎導(dǎo)致的。1、智齒冠周炎：智齒是指口腔中第三磨牙，由于各種原因，智齒長(zhǎng)出時(shí)可能會(huì)存在空間不足，部分人群在長(zhǎng)智齒的過(guò)程中會(huì)誘發(fā)智齒冠周炎，繼而出現(xiàn)疼痛、臉腫、不能咀嚼等癥狀，患者可以應(yīng)用復(fù)方氯己定含漱液漱口，同時(shí)應(yīng)用阿莫西林膠囊等抗生素藥物抗感染，等炎
景泉
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2022-07-18 522次
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最近腸胃不好老拉稀根據(jù)這種癥狀首先要明確有多久，假如是近兩天發(fā)生的，我們考慮急性腸炎的可能性比較大，一般跟細(xì)菌感染有關(guān)系，需要化驗(yàn)大便常規(guī)加隱血實(shí)驗(yàn)加血常規(guī)來(lái)明確診斷，確診后可以服用一些喹諾酮類(lèi)的抗生素比如左氧氟沙星、諾氟沙星等這類(lèi)的抗生素，抗炎抗感染，另外要補(bǔ)充電解質(zhì)，防止腹瀉引起的脫水，電解質(zhì)平衡紊亂。假如是慢性
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 124次
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醫(yī)生你好，本人最近發(fā)現(xiàn)腸胃不太舒服，特別胃腸炎的可能性比較大，可以試試口服腸胃寧。
夏文萍
主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院
2020-04-13 1000次
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最近睡眠不好，頭暈，迷糊心慌，腸胃也不太這樣多久？
鄭發(fā)鑫
主治醫(yī)師福州神經(jīng)精神病防治院
2020-07-12 1500次
