問緩解痛經12個方法
2021-02-22 2997次
病情描述：
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緩解痛經的方法對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-25 1460次
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緩解痛經的方法緩解痛經的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經，就是原發性的痛經，對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環，使得經血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。
01:41
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-11-26 36885次
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緩解痛經的方法一、要注意保溫。如果是坐著或者是躺著，最好是用熱水袋捂著。但不能總捂一個位置，適當的輕揉。如果沒有熱水袋，最好也要用手去輕揉小腹。二、可以服用維生素類的藥物。B族的維生素，特別是B6對經前緊張有顯著的療效。它能穩定情緒，幫助睡眠，并能減輕腹部的疼痛。三、要保持飲食均衡。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少食多餐。不要吃生冷、刺激等食物。四、可以加強體育鍛煉。尤其是體質虛弱者，在利用飲食改善營養的同時，可以配合一些輕度的運動，比如說散步。五、中藥秘方止痛。其中藥的成分主要有鹿胎，元胡，小茴香。到藥店按劑量購買，并研成末，以柴火烘干即可。語音時長 1:40”
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2018-10-22 6069次
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怎樣緩解痛經最快方法痛經緩解一般絕大多數，可以采用口服止疼藥，這樣的方法來對癥調理，痛經一般在疼的過程中可以吃止疼藥，平時要注重對痛經的調理。痛經引發原因不同，臨床用藥不同，一般要是有宮寒的患者，可以在經前口服溫經散寒、暖宮止痛這類藥來對癥調理。如果是因為氣滯血瘀引起，這個時候調理，絕大多數可以吃活血化瘀，通經止痛這樣的藥來對癥調理；再有如果是子宮內膜異位癥引起痛經，這個時候調理一般首先到醫院做彩超，確定一下是否子宮內膜異位癥，然后根據檢查結果來對癥調理。所以要想緩解痛經，除了服止痛藥之外，還需要根據病情，來選取相應的藥物，來對癥治療的。語音時長 01:09”
李慧慧
主治醫師山東大學齊魯醫院
2019-11-06 13211次
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緩解痛經12個方法緩解痛經的方法比較多，但并不存在12個，常見的方法一般有熱敷、調整飲食、按摩、調節情緒、口服藥物等。痛經較為嚴重的女性，還需要及時就醫治療。1、熱敷：女性在月經期間體內會釋放前列腺素，所以會出現痛經的癥狀。當出現痛經的癥狀后，可以使用熱水袋或熱毛巾，對腹部熱敷，能夠加速血液循環，對緩解痛經癥狀有幫助
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-25 0次
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緩解痛經的方法緩解痛經的方法一般是口服藥物，也可以選擇熱敷治療。痛經，指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位癥。如果是原發性痛經，疼痛一般不是特別劇烈，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-03-31 804次
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5分鐘緩解痛經用去痛片或者止痛針
蘆桂珍
副主任醫師廣西壯族自治區江濱醫院
2020-03-24 2002次
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月經期間，應該如何緩解痛經你好，做過相關的檢查么？
王曉玲
副主任醫師遼寧省婦幼保健院
2020-04-14 1101次
